【偶爾做做白日夢可激發職場潛能】偶爾做做白日夢可激發職場潛能
白日夢想出好點子
想象力是解決問題的鑰匙 ， 當人們百思不得其解時 ， “白日夢”也許能為你提供答案 。 最新研究發現 ， 當一個人胡思亂想、思緒飄蕩時 ， 頭腦比專注某項工作時更為活躍 。 由于不受傳統思維形式限制 ， 往往會迸發出意料不到的解決方案 。
研究發現 ， 人有一個與白日夢有關的大腦皮層網絡 。 當人不集中精神進行特定工作時 ， 這一網絡便活躍起來 ， 仿佛這種自發的精神漫游是人腦默認設置的“屏幕保護” 。 研究發現 ， 人腦在不對外界刺激產生反應時 ， 內部各個活躍區就開始互動 ， 并專注思考內在事物 ， 在看來毫不相關的想法間 ， 形成全新以及富有創意的聯結 。
歷史上記載不少這類有創造性的白日夢 ， 一些偉大的科學家和數學家都以此聞名 。 最著名的例子之一 ， 就是阿基米得坐在浴缸中 ， 突然悟出阿基米得浮力原理 。
白日夢對健康有益
白日夢不但能想出好點子 ， 對人體健康也有益 。 據德國健康雜志報道 ， 人體自身有能力治愈60%～70%的不適和疾玻而每天做5分鐘的白日夢 ， 一邊深呼吸 ， 一邊幻想 ， 對免疫系統起著良好的促進作用 。
對于每日從事刻板枯燥工作的人來說 ， 暫時從乏味的現實中游離出來 ， 徜徉于“白日夢”境中 ， 有助于松弛神經 ， 發泄自身所壓抑的心理沖突 ， 保存精力和做其他活動 。
另一方面 ， 白日夢能讓大腦的左側從語言活動中解脫并處于休息狀態 ， 讓右腦充分發揮其形象思維能力 ， 從而使善于語言思維和用右手勞動者的疲勞得以消除 。
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