兒童期肥胖不斷增加已成為全球矚目的公共衛(wèi)生問題 。 兒童肥胖癥是營養(yǎng)性疾病之一， 也是營養(yǎng)不良性代謝病 。 所謂肥胖癥， 就是肥胖合并以其為起因或與其相關的健康障礙， 或可以預測此種合并的情況， 必須進行醫(yī)學減肥的病理狀態(tài)， 應作為疾病單位來處理 。 下面跟隨了解一下吧！
導致小兒肥胖的四大原因
小兒肥胖的原因主要包括四方面：第一， 有家族肥胖史， 如果父母體重正常， 子女肥胖概率約10%， 父母僅一方肥胖， 其子女肥胖約為40%， 父母雙方肥胖， 其子女肥胖約為60-70%；第二， 生活環(huán)境的過于優(yōu)裕， 兒童時期營養(yǎng)過度是造成兒童及成年后肥胖的主要原因；第三， 活動量過少；第四， 飲食不節(jié)， 攝入的熱量超過消耗量， 剩余的熱能轉化為脂肪而聚積于體內(nèi) 。
診斷標準一般采用體重指數(shù)BMI
小兒肥胖的診斷標準一般采用根據(jù)身高和體重求得的指標， 即體重指數(shù)BMI：體重（kg）/身高（m^2) 。 肥胖的判定是：BMI值小于18.5， 為體重過低；BMI值大于或等于18.5并小于25， 為正常體重；BMI值大于等于25并小于30， 為肥胖1度；BMI值大于等于30并小于35， 為肥胖2度；BMI值大于等于35并小于40， 為肥胖3度；BMI值大于或等于40， 為肥胖4度 。
肥胖易誘發(fā)高血壓等疾病危害
兒童青少年期肥胖對健康會產(chǎn)生多種危害 。 在心血管方面， 容易誘發(fā)高血壓、血脂紊亂、血脂脂肪斑、心臟功能受損；在內(nèi)分泌方面， 誘發(fā)胰島素抵抗或糖耐量損傷、2型糖尿病、月經(jīng)異常、多囊卵巢綜合癥等；在消化功能方面， 可能誘發(fā)膽結石、脂肪肝、食管返流；在神經(jīng)系統(tǒng)方面， 容易誘發(fā)先天性顱內(nèi)高壓；在外科疾病方面， 容易發(fā)生哮喘、睡眠呼吸障礙、Pickwickian綜合征（匹克威克綜合征）；在骨骼發(fā)育方面， 可能誘發(fā)骨關節(jié)炎、骨質疏松等 。
易出現(xiàn)腎小球肥大等腎臟疾病
肥胖與腎臟病發(fā)生的關系密切 。 肥胖相關性腎臟病的典型臨床表現(xiàn)為蛋白尿、血尿， 部分患兒表現(xiàn)為輕度水腫、高血壓 。 肥胖的脂肪堆積會導致腎小球肥大， 甚至硬化， 影響腎功能損害， 可導致尿液中出現(xiàn)蛋白 。 如果有蛋白尿， 那意味著腎功能出現(xiàn)了問題 。 肥胖還會導致高血脂癥， 高尿酸癥， 對腎臟產(chǎn)生間接的損害 。 肥胖導致的腎病常是隱匿的， 如果發(fā)現(xiàn)不及時， 延緩治療， 最終都會發(fā)展成腎衰竭， 正是因為肥胖導致的腎病常是緩慢的， 會讓人忽視 。 因此， 家長要重視小兒肥胖的發(fā)生 。
小兒半天沒小便 須警惕腎臟疾病
肥胖導致的腎臟疾病癥狀隱匿， 平時沒有明顯的癥狀 。 有人在出現(xiàn)腎臟病后， 會出現(xiàn)尿量減少的癥狀 。 家長平時要注意觀察小兒的行為細節(jié)， 如果發(fā)現(xiàn)小兒有半天或者更長時間沒上廁所小便， 那就要警惕了， 查找影響原因 。 腎臟出現(xiàn)問題的小兒， 很容易出現(xiàn)疲勞 。 如果小兒疲勞休息后不能恢復， 或經(jīng)常容易疲勞， 雖然能吃能喝， 也能正常小便， 那也要注意， 如果發(fā)展到腎衰竭， 只能用透析治療和腎移植 。 透析治療對于普通家庭來說， 是一筆不小的支出 。 即使腎移植成功， 腎移植后的生活質量也明顯降低 。
預防小兒肥胖 注意調整飲食結構
為了預防小兒過度肥胖， 飲食上要注意調整飲食結構 。 家長應該熟悉肥胖兒童的飲食習慣及其進食量， 在保證其基本營養(yǎng)和生長發(fā)育需要的前提下， 降低每日攝入的能量， 控制在機體消耗總能量之下， 多以高蛋白、低脂肪食物為主， 應多以碳水化合物和蛋白質供給能量為主， 避免脂肪的的過量攝入 。 盡量做到定時定量、少食甜、多素食、少零食 。
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