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銀耳蓮子羹怎么做

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1、將銀耳洗凈泡發(fā) 。

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【銀耳蓮子羹怎么做】2、撕成小塊 。

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3、雪梨削皮切成小塊 。

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4、百合掰成小片洗凈 。

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5、砂鍋放適量水,加入銀耳、雪梨、百合、冰糖煲至銀耳軟爛,加適量枸杞即可 。

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6、裝碗享用 。

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銀耳蓮子羹怎么做?銀耳蓮子羹食材: 銀耳、蓮子、冰糖、桂圓、枸杞
做法:
1、 銀耳和蓮子提前兩個小時泡好,如果沒有足夠的時間去泡的話,可用熱水或者在水里放少量食鹽,加快泡發(fā)的速度 。
2、 將銀耳減掉根部,撕碎成小塊
3、 蓮子、銀耳和桂圓放入鍋中,加足量水,水燒開轉(zhuǎn)小火燜煮約30分鐘
4:在加入枸杞和冰糖 。
5、 繼續(xù)煮30分鐘左右,直到湯汁粘稠即可 。
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做法二
材料:銀耳、蓮子、大棗、枸杞、冰糖
做法:
1、銀耳和蓮子、大棗泡發(fā)一個小時,然后把大棗、蓮子去核 。
2、銀耳去根,洗凈后撕成小塊、枸杞洗凈 。
3、砂鍋裝入清水,然后把銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖倒入砂鍋中 。
4、大火燒開,中小火煮一個半小時即可食用 。
銀耳蓮子羹怎么做


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