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雞蛋羹大火蒸多長(zhǎng)時(shí)間,蒸雞蛋羹蒸多長(zhǎng)時(shí)間比較好?

雞蛋羹大火蒸多長(zhǎng)時(shí)間

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雞蛋羹大火蒸10分鐘左右 。
雞蛋羹的做法:
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1、把雞蛋打入碗里,加入鹽、料酒、雞精增加鮮味 。

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2、用筷子把雞蛋打散后攪拌均勻,加入雞蛋液1倍量的溫水,繼續(xù)攪拌均勻 。

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3、雞蛋液過(guò)細(xì)篩,蓋上保鮮膜,用牙簽扎幾個(gè)眼 。把雞蛋液放到蒸鍋上,大火燒開(kāi)后繼續(xù)蒸10分鐘即可關(guān)火 。

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4、煎鍋倒入花生油燒熱,把洗凈的蝦仁放到煎鍋里,煎至兩面發(fā)紅色的時(shí)候,放入海參兩面煎熟 。

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5、把煎好的蝦仁和海參碼放到雞蛋羹上,澆上生抽即可食用 。

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蒸雞蛋羹蒸多長(zhǎng)時(shí)間比較好?一說(shuō)到雞蛋,它的做法可多了,可燒湯、煮、蒸……做法太多了,清清妹兒不一一列舉了,我今天要說(shuō)的是如何做雞蛋羹,你可能會(huì)說(shuō)那不就是蒸雞蛋嗎?雞蛋羹與蒸雞蛋還是有一些不同的 。今天清清妹兒就教你咋個(gè)做出又嫩又Q彈雞蛋羹,讓家里的老人小孩都喜歡吃 。,
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中醫(yī)認(rèn)為,雞蛋清性微寒而氣清,能易經(jīng)補(bǔ)氣,潤(rùn)肺利咽,清熱解毒,有助于延緩衰老,是一種很美味又營(yíng)養(yǎng)的食品 。而雞蛋用蒸這樣一種烹飪方式,最大的保留了雞蛋的原有營(yíng)養(yǎng),再配上自制的肉末醬,讓雞蛋羹吃起來(lái)更好吃,入口即化 。
食材:
雞蛋兩個(gè),肉末,小蔥,鹽巴,生抽
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具體操作如下:
將兩個(gè)雞蛋打在碗里,同一個(gè)方向打散,往雞蛋里放入適量的鹽巴,攪拌均勻 。
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加入雞蛋1.5倍至2倍的溫開(kāi)水,繼續(xù)打勻(水量多,雞蛋更滑嫩一些 。其次,加水一定要加溫水,大約20度左右的溫水,水太涼,蒸出來(lái)的雞蛋是硬的,水太熱容易將雞蛋沖成蛋花湯) 。
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在碗上蓋上一層保鮮膜,并用牙簽戳幾個(gè)眼兒,為了讓雞蛋液自上而下受熱均勻 。
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鍋中放入適量的水燒開(kāi),將雞蛋放入鍋中,中火隔水蒸15分鐘 。
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在這15分鐘內(nèi)準(zhǔn)備肉末醬汁,小蔥切成蔥花 。
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熱鍋倒油,放入肉末,翻炒至變色 。
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加入少半勺的豆瓣醬翻炒 。
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再調(diào)制一點(diǎn)水淀粉,在起鍋前淋點(diǎn)水淀粉,翻炒均勻起鍋 。
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將炒好的肉末放入蒸好的雞蛋羹上面,淋一勺生抽,撒上幾粒蔥花就可以了 。

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