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防癌除了聽天由命

小知識

癌癥已經成為嚴重影響人類健康的疾病因素之一 。 據統計 ， 2018年全球約有1810萬癌癥新發病例 ， 970萬癌癥死亡病例 。 而我國平均每天也有超過1萬個新增惡性腫瘤病例 ， 并逐漸呈現年輕化趨勢 。 吸煙、超重、不良飲食、缺乏運動、環境等因素都會增加人們罹患癌癥的風險 。 下面和一起來了解一下吧 。

防癌除了聽天由命



因此很多人都知道 ， 要想離癌癥遠一點 ， 不抽煙喝酒保持健康生活作息方式是非常必要的 。
但是 ， 單純通過改善生活習慣進行預防是遠遠不夠的 。 因為癌癥的發生與發展是一個長期而且復雜的過程 ， 受很多因素的影響 ， 生活習慣只是其中一點 ， 還可能由基因或遺傳等因素影響 。 世界衛生組織的《世界癌癥報告》數據顯示 ， 只有三分之一的癌癥是可以通過健康飲食、適當運動以及良好的生活習慣來預防 。
那余下的三分之二怎么辦呢？難道只能聽天由命嗎？！
預防癌癥早發現很重要
其實 ， 目前有一種相對比較準確的方式提前預知癌癥 ， 那就是癌癥早期篩查 。
也就是對外表健康、沒有癥狀的人群進行檢查 ， 實現癌癥早期發現、早期診斷及早期治療 ， 降低癌癥人群的死亡率的一種方式 。
據統計 ， 早期發現的癌變 ， 五年生存率可達90%以上 ， 而晚期發現的患者生存率不足20% 。 而通過癌癥早期篩查 ， 可發現早期癌癥 ， 顯著提高患者生存率 。
常規體檢不可代替癌癥早期篩查
需要注意的是 ， 常規的體檢不可以代替癌癥早期篩查檢查 。
雖然常規體檢可以發現許多常見慢性病 ， 或者是篩查出來已經得了癌癥而不自知的病人 ， 但是 ， 常規體檢對于很多早期癌癥可能就無法檢出了 。 因此 ， 除了常規體檢的項目外 ， 癌癥早期篩查還囊括了DNA檢查等許多與癌癥密切相關的檢查項目 。
而且無論飲食有多么健康 ， 日常運動有多么合理充足 ， 遺傳和環境因素始終使我們無法避免地背負著罹患癌癥的危險 。
所以 ， 在保持健康生活和聽天由命的好心態之外 ， 高危人群定期進行癌癥早期篩查 ， 盡早發現腫瘤并進行治療始終是提高腫瘤治愈率和生存率的不二之選 。
防癌除了聽天由命



這些人是癌癥早期篩查重點人群
受年齡、環境等因素影響 ， 不同的人患癌可能性不同 ， 因此有一些癌癥高發人群 ， 也是推薦進行癌癥早期篩查的重點人群 。
重點人群
1、45歲以上 ， 長期生活在大城市工作壓力大的人；
2、有腫瘤家族史、遺傳性易感病人；
3、長期接觸有害化學物質或者是放射線的人；
4、有慢性癌癥或者是癌前病變者；
5、長期抽煙酗酒或過多攝入高脂肪的肥胖人群 。
對于不同類型的癌癥 ， 高危人群不同：
肺癌
1、長期吸煙者；
2、慢性支氣管炎、肺結核等肺部疾病患者；
3、體內外接受過量放射線照射者；
4、長時間接觸煤煙或油煙者 ， 礦工 。
胃癌
1、有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍等慢性胃病患者；
2、有胃癌家族史者；
3、橡膠工人、煤炭工人；
4、酗酒者、吸煙者；
5、喜吃高鹽飲食、腌制食品 ， 特別是沒腌 透的食品的人 。
肝癌
1、長期大量飲酒者；
2、有病毒性肝炎的人；
3、長期接觸或攝入黃曲霉素的人 ， 如經常吃霉變食物者；
4、常飲用被污染水者；
5、有肝癌家族史者 。

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