【睡覺是不是動(dòng)詞】睡覺是描述一個(gè)狀態(tài)，而不是動(dòng)作的本身，睡覺是名詞 。睡眠高等脊椎動(dòng)物周期性出現(xiàn)的一種自發(fā)的和可逆的靜息狀態(tài) ， 表現(xiàn)為機(jī)體對外界刺激的反應(yīng)性降低和意識的暫時(shí)中斷 。當(dāng)人們處于睡眠狀態(tài)中時(shí)，可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復(fù) 。有助于人們?nèi)粘５墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí) ?？茖W(xué)提高睡眠質(zhì)量，是人們正常工作學(xué)習(xí)生活的保障 。睡眠的好壞直接影響人們的生活 。
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