寶寶免疫力最差的3個(gè)時(shí)期①出生時(shí) 寶寶在媽媽肚子里時(shí)接受了一些抗體， 相當(dāng)于有了一層天生的保護(hù)屏障， 可抵抗某些疾病 。 寶寶出生后， 切斷了來(lái)自母體里的營(yíng)養(yǎng)供給， 而寶寶自身的功能不全， 缺乏抗體， 抵抗力差， 病毒很容易就進(jìn)入寶寶身體 。 ②斷奶后 寶寶斷奶后， 來(lái)自母乳的免疫供給就沒(méi)有了， 而寶寶從母體得到的抗體， 也會(huì)在出生6個(gè)月后消耗殆盡 。 缺少了母乳對(duì)免疫系統(tǒng)的支持， 寶寶抵抗力就會(huì)下降， 更容易生病 。 ③入園時(shí) 隨著年齡的增長(zhǎng)， 寶寶自身的免疫系統(tǒng)逐漸成熟， 抗體的產(chǎn)生能力也逐漸增加， 通常在3歲以后， 機(jī)體抗病能力明顯提高 。 但初入幼兒園， 生活環(huán)境發(fā)生變化， 接觸人群更廣， 對(duì)于更多更廣泛的病菌， 身體還沒(méi)有建立起相應(yīng)的免疫機(jī)制， 這個(gè)階段寶寶更容易生病 。
2 如何增強(qiáng)寶寶免疫力？母乳喂養(yǎng) 母乳可提供寶寶健康成長(zhǎng)所需幾乎所有的蛋白質(zhì)、碳水化合物、 脂肪， 并含有可幫助完善免疫系統(tǒng)的一些物質(zhì)（抗體、免疫因子、酶及白細(xì)胞等） 。 尤其是初乳（分娩后4~5天內(nèi)的乳汁）中， 含有豐富的增強(qiáng)免疫力的物質(zhì) 。 飲食豐富均衡 一般來(lái)說(shuō)， 寶寶6月齡后就可以開(kāi)始添加輔食了 。 家長(zhǎng)要保證食物種類(lèi)豐富、飲食均衡， 身體攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)成分（碳水化合物、蛋白質(zhì)、纖維素、奶制品等）， 以維持人體正常免疫功能的需要 。 接種疫苗 接種疫苗是寶寶主動(dòng)獲取免疫功能的過(guò)程 。 接種疫苗可直接提供特定的抗體， 或間接刺激身體產(chǎn)生需要的特定抗體， 抵抗對(duì)應(yīng)的傳染病 。 接種疫苗后， 身體受到刺激， 免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體 。 以后再遇到同樣病毒， 免疫系統(tǒng)可識(shí)別出， 并作出防御反應(yīng)， 降低染病風(fēng)險(xiǎn) 。 規(guī)律運(yùn)動(dòng) 規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)整寶寶身體組成的蛋白、脂肪等比例， 更好地建設(shè)免疫系統(tǒng) 。 寶媽每天要保證寶寶至少有1小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量， 增強(qiáng)寶寶的免疫力 。 適當(dāng)補(bǔ)充乳鐵蛋白
【寶寶免疫力差怎么增強(qiáng)】乳鐵蛋白和傳統(tǒng)鐵劑相比， 不但具有較好的療效， 而且對(duì)鐵代謝和血液學(xué)指標(biāo)的改善更有優(yōu)勢(shì)；同時(shí)還具有提高機(jī)體免疫功能， 降低反復(fù)呼吸道感染發(fā)生率及感染后住院率， 減少抗生素使用率的作用 。
3 孩子抵抗力差可以吃什么1、多吃含鈣的食物
家長(zhǎng)們可以給寶寶多選用豆制品、骨頭湯、魚(yú)蝦、芝麻和海產(chǎn)品等食物， 這些食物都富含鈣物質(zhì)， 可以提高寶寶的免疫力 。
2、多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物
富含蛋白質(zhì)的食物有：大米、小米、小紅豆、雞蛋、魚(yú)蝦、雞肉、牛肉、奶制品及豆制品等， 家長(zhǎng)要給寶寶多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物 。
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