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給孩子按摩哪里健脾胃


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補脾經(jīng)定位:拇指的螺紋面 。
推拿方法:用拇指螺紋面著力 , 在小兒拇指的螺紋面旋推500次 。
2 推四橫紋【給孩子按摩哪里健脾胃】定位:掌面食指 , 中指 , 無名指 , 小指掌關(guān)節(jié)橫紋處 。
推拿方法:將孩子四指并攏 , 家長用拇指指腹從孩子食指推到小指部位 , 或用拇指指甲分別掐四個指間關(guān)節(jié)橫紋處 , 推100-200次 , 掐5-10次 。
3 揉板門定位:手掌面大魚際部
推拿方法:家長用拇指在手掌面拇指后邊的大魚際處按揉100次 。
4 逆運內(nèi)八卦定位:以掌心為圓心 , 以圓心到中指指根橫紋約2/3處為半徑所做的圓 。
推拿方法:家長用拇指在孩子手掌的內(nèi)八卦上按逆時針方向做環(huán)形運動100次 。
5 摩腹部定位:腹部中間 , 肚臍周圍 。
推拿方法:小兒仰臥 , 以掌心置于小兒腹部 , 做順時針方向摩腹100次 , 再做逆時針方向摩腹100次 。
6 揉足三里定位:小腿外膝眼下四橫指(孩子的手) , 脛骨外側(cè)約1橫指處 。
推拿方法:家長用拇指指端著力 , 在小兒外膝眼下方的足三里處按揉300次 。
7 捏脊定位:大椎至尾骨端成一直線 。
推拿方法:先用食指 , 中指在脊柱兩側(cè)自上而下輕輕按揉2-3遍 , 暴露脊背 , 先做常規(guī)捏3遍 , 第4.5遍在腎俞 , 胃俞 , 肺俞處各重提一下 , 最后用雙手拇指按揉以上俞穴3-5次結(jié)束 。

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