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蒜苔怎么炒,蒜薹怎么炒才入味( 二 )


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炒蒜薹口感脆嫩,顏色翠綠,脆爽入味,非常的好吃,深受大家的喜歡,我也是很喜歡吃蒜薹,想要炒出來的蒜薹更入味,蒜薹切好后,用鹽腌制一下或者用鹽水浸泡一下,把蒜薹焯一下水等,這樣炒出來的蒜薹脆嫩入味 。
蒜薹大家都不陌生,口感脆嫩,非常好吃,每年的四月份蒜薹大量上市,我都會買一點蒜薹回來腌制,好吃又可以存放時間長,我也是很喜歡吃蒜薹,用來炒菜也是非常的好吃,炒蒜薹也是家家都會做的一道家常菜,很多人會說炒出來的蒜薹不入味,下面就來分享一下蒜薹怎么炒比較入味 。

蒜苔怎么炒,蒜薹怎么炒才入味


一、炒蒜薹入味小技巧
1、想要炒出來的蒜薹更入味,蒜薹切好后,加入一點鹽攪拌均勻,腌制半個小時,用鹽水浸泡十分鐘,這樣炒出來的蒜薹又脆又入味,顏色翠綠又好吃 。
2、蒜薹切好后焯一下水再炒,焯水的時候加入一點鹽和油,不僅可以增加底味,炒出來的蒜薹顏色翠綠又入味,還可以減短炒制的時間,不過要注意的是焯水的時間不能長,會影響口感 。
二、蒜薹炒肉絲
1、準備食材:蒜薹、里脊肉、姜、蒜、小米辣、鹽、胡椒粉、黃酒、醬油、生抽、雞精、白糖
2、炒蒜薹要選擇顏色翠綠嫩一點的蒜薹,把蒜薹摘好,洗干凈切成大小均勻的小段,放進盆里,加入一點鹽,再加入沒過蒜薹的水,浸泡十分鐘 。
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3、把里脊肉洗干凈,切成大小均勻的條,放進盆中,加入一點鹽、胡椒粉、醬油、黃酒充分地抓拌均勻,多抓拌一會,一直抓拌至肉絲表面發(fā)粘 。
4、打入一個雞蛋清,抓拌均勻,再加入一點淀粉抓拌均勻,最后加入一定油轉拌均勻,蒜洗干凈切片,姜洗干凈切片,小米辣洗干凈切段 。
5、蒜薹浸泡好后瀝干水分,鍋里加入油,油溫三成熱把肉絲放進去,用筷子快速打散,全程中小火,四十秒就可以了,把肉絲倒出來備用 。
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6、鍋里留底油,油熱把姜蒜、小米辣放進去,翻炒出香味,把蒜薹放進去,翻炒至蒜薹斷生,加入鹽、雞精、白糖、生抽,把肉絲放進去,快速翻炒均勻就可以出鍋了 。
總結:炒蒜薹顏色翠綠,脆爽入味,非常的好吃,蒜薹也是我的最愛,蒜薹可以搭配各種食材來炒,都非常的好吃,想要炒出來的蒜薹入味也不難,只要掌握好上面的技巧,炒出來的蒜薹顏色翠綠,脆嫩入味,喜歡吃的可以試試 。
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