▼2．開始煲湯：湯鍋里放入所有材料 ， 再加適量的水 ， 多少個人喝就放多少碗水 ， 另再加1碗水作損耗 ， 大火煮開后 ， 轉小火煲約1~1.5小時 。
▼3．調味處理：時間到 ， 看到薏米、芡實、蓮子等變綿軟了即可收火 ， 放點冰糖調味即可飲用 。
【干貨總結】▼1．這款清補涼湯水口味可咸可甜 ， 若不想喝甜湯的話 ， 在最后放點鹽調味即成咸湯 。若放點瘦肉或者排骨下去一起煲 ， 那湯水的味道會更加滋味一些 。
▼2．這湯雖然叫清補涼 ， 但實際一點都不寒涼 ， 反而清甜滋潤 ， 有祛濕開胃的作用 ， 是夏秋季非常應季的湯水 。
▼3．用干百合煲湯的話 ， 不要放太多 ， 不然湯水會發(fā)酸 。
▼4．清補涼材料并不是一成不變的 ， 每個地方可能有些出入 ， 但都是大同小異 ， 比如有的人會加入一些綠豆 ， 加強消暑作用；有的人則會加入沙參 ， 加強潤肺作用 。
【日食三餐 ， 唯愛與美食不可辜負 。我是悠悠 ， 愛下廚 ， 喜歡探索新吃法 ， 期待您的關注和評論 ?！?/blockquote>
推薦閱讀
- 蟲蛋與普通蛋有什么區(qū)別，蟲草蛋和普通的雞蛋有什么區(qū)別
- 海南省有幾個市，海南省有幾個地級市和縣級市
- 990e和990有什么區(qū)別，海思990e和990有什么區(qū)別？
- 四季豆是不是就是扁豆和毛豆
- 外部設備有哪些，計算機外部設備和內部設備各有哪些？
- iphone12和12mini區(qū)別
- 怎么區(qū)分夢境版和標準版
- c語言中max怎么用，if函數(shù)和max組合怎么用
- 6007軸承內徑外徑多少，6007軸承的外徑和內徑是多少？
- 四季豆和雞蛋一起煮有毒嗎