紅豆薏米是一道由紅豆、薏米等材料制作而成的美食 。紅豆薏米在家也能方便的做出來 ， 平時也可以當主食吃 ， 還有祛濕功效 ， 接下來為大家介紹幾個很有效果的做法 。
紅豆薏米祛濕茶
準備薏米50g、紅豆50g
把紅豆用清水泡半個小時 ， 薏米再用小火炒15分鐘 ， 炒出香味即可；
然后把紅豆和薏米倒入鍋里 ， 加上清水煮15分鐘 ， 隨后再悶15分鐘 ， 最后倒入碗中就可以了 。
紅豆薏米牛奶湯
準備好紅豆100g、薏米100g、適量冰糖和紅棗 ， 以及牛奶250ml
將薏米和紅豆倒入碗里 ， 再加清水泡上4小時以上；
燒開一鍋水 ， 再倒入泡好的薏米和紅豆 ， 水開了后用小火燜煮40分鐘；
再放入切開的紅棗和冰糖 ， 煮上20分鐘 ， 接著關火倒入牛奶并混合均勻 ， 再盛入杯子里；
【紅豆薏米的吃法】 放幾顆藍莓和一枝薄荷就做好了 。
