百香果的籽可以直接吞嗎
百香果的果籽呈黑色，包含在果肉里面，主要含纖維素、維生素及鐵、鉀、磷等礦物質，可以食用，嘗起來清脆可口，且果籽含有超纖維，有利于腸胃中有害物質的排出，能改善腸道內的菌群構成，起到保護腸胃的作用 。
百香果可以烹飪嗎？百香果是可以烹飪的！
百香果在我的家鄉習慣于叫它西番蓮，在我的家鄉有一道非常有名的菜“西番蓮煮魚”其味道特點酸辣，鮮香！
制作方法：
食材：羅非魚，西番蓮，番茄，小米辣，花椒，干辣椒，香菜，蒜末，姜，蔥，大芫荽！
調料：油，鹽，味精，雞精！
【百香果可以烹飪嗎，百香果的籽可以直接吞嗎】食材準備好后起鍋燒油，油到一定溫度把蒜末，干辣椒，小米辣放入鍋中炒香再加入番茄翻炒，接著把魚倒入翻炒一會兒加入適量的水！等到湯漲開后加入西番蓮等食材，把調料適量的加入其中！再煮3分鐘左右就可以出鍋了，一道美味的西番蓮煮魚就做好了！
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