菜脯蛋的用料 ?雞蛋 4個(gè) 蘿卜干(菜脯) 50g 香蔥 20g 鹽 1g涼白開(kāi)20ml花生油適量菜脯蛋的做法【菜脯蛋的做法步驟】

步驟1:材料圖 。

步驟2:蘿卜干沖洗一下,用冷水浸泡30分鐘,去除鹽漬物特有的酸味和降低咸度 。

步驟3:將浸泡后的蘿卜干攥干水分后切小丁,香蔥洗凈控水后切末 。

步驟4:雞蛋加鹽、香蔥和一大勺涼白開(kāi)攪拌均勻(加一點(diǎn)水可以讓煎出的菜脯蛋口感更松軟) 。

步驟5:平底鍋內(nèi)放適量的花生油(油可以適量多一些,雞蛋比較喜油),下切好的蘿卜干丁煸炒出香氣 。

步驟6:緩緩倒入打勻的雞蛋液,中小火煎至一面定型后后翻面 。

步驟7:待兩面都煎至金黃色后用鍋鏟將雞蛋鏟散成塊狀,繼續(xù)中小火煎至表皮微微有點(diǎn)焦黃關(guān)火 。
菜脯蛋的烹飪技巧
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