抑郁癥發(fā)作的時候 ， 根本不是人們以為的那種、肯定會去癲狂地摔東西、撕扯頭發(fā)、抽搐地笑；也不會歇斯底里地瘋狂哭泣喊叫“我要死了”這種話 。#抑郁#
很多跳樓、投水的人 ， 甚至都是帶著笑容跳下去的 。不是說抑郁癥不會崩潰 ， 但是只要是單純的抑郁傾向 。
抑郁癥患者平時的樣子 ， 也不是像黛玉一樣 ， 時不時就含著淚泫然欲泣 ， 也不會整天哭著哀嘆活著有多艱難 ， 更不會時時刻刻掛著神經(jīng)質的笑容 ， 要笑不笑 ， 或者是皮笑肉不笑 。
絕大多數(shù)時候 ， 他們看起來比正常人還正常 ， 會時時笑 ， 會溫和而有禮貌地與他人交流 ， 完全看不出來他們是患者 。
知道抑郁的反義詞是什么嗎？
不是快樂 ， 不是興奮 ， 不是什么開心高興 。
是活力 。
抑郁癥發(fā)作最明顯的 ， 就是失去了活力 ， 看起來很懶 ， 懶得去交際 ， 懶得去生活 ， 懶得吃飯睡覺……直到懶得活下去 。
抑郁癥發(fā)作的時候 ， 是默不作聲的 。
流淚是靜靜的 ， 身軀是麻木的 ， 大腦是冰冷的……唯一的感覺就是 ， 像在一潭冰冷的、沒有浮力的死水里慢慢慢慢沉下去 ， 四肢越來越重 ， 水漫過口鼻 ， 呼吸困難 ， 頭像是要炸開……但是 ， 無力抗拒 。
只能就這樣 ， 慢慢慢慢沉下去 。
他們在壓抑著自己的情緒 ， 盡力對著自己的親朋好友露出笑容 ， 盡力去向自己愛的人和愛自己的人表現(xiàn)出一種“我很好”的狀態(tài)……將所有的痛苦和抑郁全部壓在自己的身體里 ， 慢慢堆積如山 。
他們不好 ， 一點都不好 ， 都已經(jīng)不好到想要去死、去放棄生命了 ， 但是許許多多的患者因為放不下 ， 放不下自己愛的人 ， 所以為了自己愛的人艱難地活著 。
抑郁癥患者最怕的就是給別人添麻煩 ， 他們往往有著非常重的負罪感 。
但是 ， 這種壓抑呈現(xiàn)的 ， 是一種正反饋 。
他們越是壓抑就越是痛苦 ， 越是痛苦就越怕給別人添麻煩 。
他們害怕因為自己的狀態(tài)讓別人擔心 ， 于是就愈發(fā)壓抑自己的情緒 。
這種壓抑不是自己能夠控制的 ， 因為抑郁癥是一種病——這種壓抑就是抑郁癥帶來的 。
【抑郁癥發(fā)病時是什么樣子的 抑郁癥病人發(fā)病的樣子】這種壓抑是病態(tài)的 ， 是不能通過患者的主觀意識控制的 ， 不是簡簡單單的一句“你想開點兒”就能夠緩解或者是控制的 。
希望這篇文章能夠對無知的網(wǎng)友有些啟示 ， 不要亂給抑郁癥患者貼標簽好嗎？他們承受不起你們的無知 ， 如果感覺文章對大家有所幫助可以分享出去 。
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