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文/桐陽(yáng)媽
人的思維、行為和表達(dá)方式都受制于情緒的驅(qū)動(dòng) 。
【婆婆再也不敢干涉你怎么樣避免婆婆干涉私生活】如果內(nèi)在有不夠好的情緒驅(qū)動(dòng)，就會(huì)陷入在乎別人的評(píng)價(jià)，希望得到別人的肯定，容易感受到別人的挑剔和控制，而自己過(guò)的委屈。

表妹這幾天晚上都睡不好覺(jué)，原因是婆婆最近催生二胎。尤其是婆婆反復(fù)強(qiáng)調(diào)，你都35歲了，再不生，生不出來(lái)了，到時(shí)候后悔的是你。一個(gè)閨女太孤單了，再要個(gè)兒子，別怪我沒(méi)提醒你。弟媳婦，比你小兩歲，要了三年都沒(méi)要上。
你們不要光顧著自己享樂(lè)，生兩個(gè)孩子好，也是為了你們將來(lái)好，我們也指望不上孫子。
她問(wèn)我該不該生二胎？我說(shuō)這事不在婆婆，關(guān)鍵是你自己是否準(zhǔn)備好了。她說(shuō)，沒(méi)打算要二胎，一個(gè)都累死了，可是婆婆總是催促，我有點(diǎn)撐不下去了。所以每天為這事失眠。
我問(wèn)她，按照婆婆的心愿，已經(jīng)要了二胎，你內(nèi)心是什么感受？她說(shuō)是心累，還有委屈，感覺(jué)自己是生孩子的工具，這個(gè)孩子不是為自己生的，而是為婆婆生的。這種委屈，一直伴隨著孩子出生到以后的撫養(yǎng) 。
想到之前帶孩子和婆婆的矛盾，婆婆總是說(shuō)我不會(huì)帶孩子，有很多觀念的沖突，想想都會(huì)爆炸了。
婆媳發(fā)生沖突的時(shí)候，老公總是一句話，我媽媽給你帶孩子已經(jīng)夠辛苦了，你還總是惹他生氣。尤其吵架的時(shí)候，老公不是管她和孩子，而是進(jìn)婆婆屋里。每次想到這些，她都痛不欲生。
我說(shuō)，那你直接拒絕不就可以了嗎？她說(shuō)，這樣婆婆會(huì)生氣，老公又會(huì)說(shuō)我不會(huì)處理問(wèn)題。感覺(jué)自己不生二胎，對(duì)不起老公，對(duì)不起婆婆，覺(jué)得自己不夠好，又很自責(zé) 。

委屈和自責(zé)的沖突，導(dǎo)致痛苦失眠。
她分享了在單位最近遇到的一件事。上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)月底要來(lái)檢查，主管要求她和同事把需要檢查的文件做好審批。她們做好了，交給主管，主管批評(píng)了她們，說(shuō)她們業(yè)務(wù)不精，沒(méi)有做全面，要求重新再做。
從領(lǐng)導(dǎo)辦公室出來(lái)以后，她覺(jué)得自己怎么這么笨，這么點(diǎn)小事也做不好。下班的時(shí)候，她主動(dòng)留下加班，同事下班走人。
第二天，她和同事說(shuō)，昨晚加了兩個(gè)小時(shí)班，快累死了。同事像沒(méi)事人一樣，月底才來(lái)檢查，還有時(shí)間呢。領(lǐng)導(dǎo)給我們提出問(wèn)題了，我們想想怎么改，做一下重點(diǎn)規(guī)劃，我可不想做無(wú)用功。
那個(gè)時(shí)候特別委屈，感覺(jué)自己費(fèi)力不討好，同事還嘲笑自己效率低。不過(guò)想想加了兩個(gè)小時(shí)班，確實(shí)沒(méi)出多少活，覺(jué)得自己真是太差勁了。
同樣一件事，為什么兩個(gè)人的態(tài)度不一樣呢？一個(gè)人的成長(zhǎng)來(lái)自于過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和未來(lái)的期待。
同事沒(méi)有內(nèi)在不夠好的模式，認(rèn)為被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)一下很正常。
為什么表妹有不夠好的模式？和她童年的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān) 。
小時(shí)候，父母本來(lái)期望她是兒子，結(jié)果是女兒，看到媽媽眼神有一種被嫌棄的目光。
父母總說(shuō)姐姐能干，姐姐干家務(wù)比我快，她會(huì)幫著賣東西。覺(jué)得自己不夠好，父母喜歡姐姐，不喜歡我。
有一次洗衣服，媽媽說(shuō)我洗的不干凈，怎么連這么點(diǎn)小事也干不好，讓姐姐重新洗。我在家覺(jué)得自己一無(wú)是處，內(nèi)心特別自卑。直到上了學(xué)，學(xué)習(xí)比較好，才稍微好一些。
在學(xué)校，老師不點(diǎn)名批評(píng)的時(shí)候，也會(huì)覺(jué)得是在說(shuō)我。自己特別敏感，結(jié)婚后，老公多次說(shuō)過(guò)，我心事太重，屁大點(diǎn)的事，沒(méi)必要生氣。