（能不能在復(fù)合后，不再索取對方滿足自己的需求，而是給予對方的某種需求）
異國戀始終是存在不確定性，在短期之內(nèi)能否解決 。
（對未來有沒有一個規(guī)劃以及未來關(guān)系的走向目標(biāo)）
如果還要持續(xù)一段時間異國戀，自己是否能把控住這段關(guān)系的走向 。
（復(fù)合以后，還是異國戀，能不能處理好再次出現(xiàn)的某種問題和摩擦）
這些問題的答案，直接關(guān)系到這段感情，能不能挽回成功，挽回成功以后能不能出現(xiàn)重蹈覆轍，因為這些都決定了未來復(fù)合以后關(guān)系能不能長久走下去的重要因素 。
我讓洋洋想好這些問題以后，就要利用朋友的身份跟男友聊天，找回原有的舒適感和愉悅度，讓男友覺得，即便是有過不開心的相處和經(jīng)歷，但是跟洋洋現(xiàn)在的相處中，還是很開心的，也很舒服 。
其實啊，我個人認(rèn)為，不光是親密關(guān)系，就連朋友之間也是，誰能讓我舒服，我就愿意和誰交往，我能跟誰相處的快樂，我就愿意花更多的時間跟這個人交往，對吧 。
所以啊，在愛情中也不例外，正所謂"吃啥補(bǔ)啥"，親密關(guān)系在哪出現(xiàn)了裂痕，我們就在哪開始補(bǔ)起來 。
要知道，很多時候，找一個讓我們快樂舒心的人不難，但是這份感覺能在一段關(guān)系能一直持續(xù)下去卻很難，簡單來說吧，就是我想找個讓我舒心的人不難，可能大街上一抓一大把，但是這個人能讓我一直舒心嗎？不一定吧，因為人都會變，會隨著關(guān)系的長久而出現(xiàn)各種變化，但是你卻能做到始終如一，這就很難得，對方也一定能感受到的 。
我相信很多人都能在各種平臺看到一個廣告：今年過節(jié)不收禮，收禮只收腦白金 。
腦白金和節(jié)不節(jié)的有關(guān)系嗎？沒有吧，過節(jié)可以送各種禮物，但是廣告卻生生地把兩種不搭噶的東西聯(lián)系到了一起 。
以至于，某位朋友一說到過什么節(jié)，送什么禮物，我們就調(diào)侃道，送腦白金那？
其實啊，這就是作為商品宣傳來說，最成功的洗腦廣告，廣告商家給你植入了"心錨"中的"誘因"成分，當(dāng)你一聽到這句話的時候，大腦自然"反應(yīng)"就是腦白金 。
那么，像這樣通過某種刺激，利用"誘因/反應(yīng)"讓人想起與之毫無關(guān)聯(lián)的事物，這種心理誘導(dǎo)就成為"心錨" 。
在比如，一提起類似的感情，你就會想到前任；當(dāng)你跟朋友侃侃而談飲料的時候，你就會想起初冬的第一杯奶茶，等等 。
在很多心理治療中，都會用到這種"心錨催眠"方式，試圖通過某一個行為，反復(fù)的對患者進(jìn)行誘導(dǎo)，使患者產(chǎn)生條件反射 。
在我們的挽回當(dāng)中也是如此，怎么建立心錨，如何運用心錨，這都會讓對方跟你產(chǎn)生對過去回憶的共鳴，致使想起你們曾經(jīng)的美好，促進(jìn)復(fù)合之路 。
要有效地建立心錨
心錨的建立，不能隨便，因為心錨是會隨著對方狀態(tài)的強(qiáng)弱而發(fā)揮功效的 。
那怎么做呢？首先你要調(diào)動起對方的情緒，讓對方是有情緒波動的，當(dāng)然這個波動要是積極的正向的且強(qiáng)烈的 。
比如，在聊天之前你說了很多讓對的開心的話，對方的情緒很高漲，這個時候?qū)Ψ降难菏巧闲袪顟B(tài)，整個人會處于一個非常興奮的狀態(tài)，然后你可以拋出一個跟你們過去有關(guān)的橄欖枝，從而引出心錨 。
我舉個例子：
你可以說："最近上班特逗，我們公司來了個新人，可能眼神兒不太好，公司有一面大玻璃，老是被保潔阿姨擦的很亮，每次他走過去都能撞上，一撞我們樂的就不行了 。"
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