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抑郁癥女生的內(nèi)心世界,一位抑郁癥女孩的自白


抑郁癥女生的內(nèi)心世界,一位抑郁癥女孩的自白


抑郁癥女生的內(nèi)心世界,一位抑郁癥女孩的自白

在18年那個一切都美好的夏天,我患上了抑郁癥 。
一開始我認為,是因為學(xué)習(xí)壓力太大,導(dǎo)致的抑郁情緒爆發(fā) 。但是后來我漸漸對任何事物都提不起興趣,只有一種情緒,不開心 。
從一開始的情緒低落,再到失眠,最后抑郁軀體化 。我害怕空曠或者人多的地方,我在廣場和地鐵站這類地方,會莫名的呼吸困難,抽搐 。
久而久之,我就開始遠離人群,拒絕溝通 。因為害怕父母擔(dān)心,我確診抑郁癥之后藏好報告單,瞞了父母整兩年之久 。
我不知道為什么別人都能扛過去的壞情緒,我卻輸給了它 。
每當我一個人待在房間里,夜深的時候,壓抑了一天的壞情緒爆發(fā)出來 。我會不受控制的摧毀附近能夠讓我損壞的物品,一個人哭得聲嘶力竭 。
漸漸地我開始有了自殘行為,看著血液從我白皙的手腕上流出來的,我感受到一種莫名甚至病態(tài)的快感 。
當時醫(yī)生建議我住院治療,我的醫(yī)生在我的手腕上綁上了紅色的腕帶 。但是我拒絕醫(yī)生的建議,我每天看著那條紅色腕帶,如鯁在喉 。
因為我拒絕住院治療,醫(yī)生給我開了藥,讓我進行藥物治療,艾司西酞普蘭片,度洛西汀,舍曲林,安眠藥等 。我每天都要吃很多種藥物 。
當我依靠吞服安眠藥來讓自己沉睡的時候,那種感覺不能稱為睡覺,你的肉體睡著了,你的意識還清醒著,但我只能依靠這種方式來“睡覺” 。
抑郁癥女生的內(nèi)心世界,一位抑郁癥女孩的自白

抑郁癥女生的內(nèi)心世界,一位抑郁癥女孩的自白

剛開始吃藥時候,我對抗抑郁的藥物有很大的排斥 。那段時間特別難熬,習(xí)慣了度洛西汀以后,我的自殘行為開始減少了 。
取而代之的,是一個沒有任何情緒波動的我,就像一個呆笨的木偶人 。
那段時間,我最害怕聽到的就是矯情,裝,有什么好抑郁的,誰都累為什么就你挺不過,你就是太閑了這些話 。
其實也不能怪別人,畢竟從來不會有人和你感同身受 。
每次聽到有人問我,你笑得很開心啊,怎么會抑郁呢?或者,我也很累,我也有抑郁的時候,我真的很想替自己說一句話 。
我的累和你們的不一樣 。
我剛得知我有抑郁癥的時候,我不敢讓任何一個人知道,我害怕他們異樣的目光,害怕他們的排擠 。這就是“病恥感” 。
病恥感越重的人,隨著時間的推移,她的抑郁癥也會隨之而變得更加嚴重 。甚至,所有的壞情緒變本加厲的向你撲面而來 。
積壓了太多的壞情緒,總會有大爆發(fā)的時候 。
有一次我在房間砸東西的動靜太大,半夜的時候吵醒了我的媽媽,這件事便被捅破到了全家人面前 。
抑郁癥女生的內(nèi)心世界,一位抑郁癥女孩的自白

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我以為媽媽會責(zé)怪我,質(zhì)問我到底在矯情什么 ??墒撬龥]有,她只是輕拍我的后背,任由我在她懷里哭到窒息 。
當我受過一次傷,我就覺得所有人都是帶刀而來 。也是到了那個時候我才知道,原來家人也是我可以依靠的后盾 。
我的爸爸媽媽,雖然并不能理解我的難受,但是他們會在我難受的時候在我房間外面靜靜地陪著我 。他們不會戳破我不愿展現(xiàn)在她們面前的脆弱的一面 。
等到我哭累了,睡著了,她們就會進來幫我蓋好被子,早上起床,幫我收拾房間里的玻璃碎片,給我準備好喜歡喝的粥 。

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