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作者：艾聞（情感自媒體人）
面對婚姻的背叛，超過90%的人都會選擇挽回。
但是，是不是所有的背叛都值得挽回，是不是所有經(jīng)歷過背叛的感情都能夠被修復(fù)，這些問題，一定要有答案。

如果想要挽回感情，修復(fù)關(guān)系，那么，有三個條件是必須具備的，也就是說，假如這三個條件缺了其中之一，這段關(guān)系就不可能復(fù)原，這段感情就無法挽回。
一、背叛者徹底結(jié)束外遇關(guān)系，并認(rèn)識到自身的問題，同時也愿意為修復(fù)關(guān)系負(fù)起主要責(zé)任。
結(jié)束外遇，回歸婚姻，是修復(fù)關(guān)系的前提——在這個問題上，沒有任何條件，任何的理由，都屬于一票否決。
很多人犯迷糊的地方在于，所謂的“挽回”，不就是要拉不愿意回頭的ta回頭嗎，不然怎么叫挽回。是的，這么理解沒有錯，但一定要注意，能回頭的人其實不需要你多言，不能回頭的人，任你一切做盡，態(tài)度和行為還是一樣。
暫時的迷失可以理解，但長久的迷失就是態(tài)度觀念了——所以，作為遭遇背叛的一方，就算你的思路是挽回“不愿回頭”的對方，你也得給自己一個期限，不然，三五年你都一直在挽回，這恐怕就不是挽回，而是自找傷害，乃至無能妥協(xié)了。
總之，挽回也好，修復(fù)也罷，結(jié)束外遇才是根本，并且這種結(jié)束一定是對方對自己的錯誤有深刻認(rèn)識，主動而心甘情愿去結(jié)束。
有的人面對背叛，并不認(rèn)識到自己的錯誤，覺得這不是什么大不了的事情，有的人還會把自己背叛感情的責(zé)任，推卸到婚姻本身或配偶身上，這樣的人你就要注意了，就算跟你繼續(xù)生活在一起，ta也不會真心誠意對你，再次背叛的可能性非常大。
只有主動結(jié)束，對自身問題有正確認(rèn)識，修正自己的婚姻感情觀，才會對婚姻和你真正負(fù)起責(zé)任。這時候，ta才會愿意為婚姻陷入的危機承擔(dān)起責(zé)任，主動積極去修復(fù)關(guān)系——所以，請一定記住，修復(fù)關(guān)系的首要責(zé)任人是背叛者，而不是遭遇了背叛的人！現(xiàn)實中，很多人都搞反了，被背叛的人，反而成為修復(fù)關(guān)系的主要責(zé)任人，甚至是唯一責(zé)任人。

二、遭遇背叛的人，要能控制情緒，放下曾經(jīng) 。
遭遇背叛以后，最痛苦的，其實是那些不舍得，卻又化解不了心結(jié)的人。
背叛對一個人的傷害是很深的，所以很多人都會陷入情緒的失控，暫時的情緒失控是正常的，但如果幾個月或者若干年，你一想到背叛仍然還是能夠引起巨大的情緒波動，這就一定是情緒管理的問題了，對應(yīng)的，余生也就很難幸福了——就算離婚，也未必能夠幸福。尤其是，如果情緒失控引發(fā)一些極端行為，或者影響正常生活，那么真的還不如放手。
情緒的管理，是需要自己完成的部分，關(guān)于此，沒有人能夠幫得到你，就算那個背叛傷害過你的人愿意為此負(fù)責(zé)，其實ta在這方面能做的也是有限的。如果你總是揪著不放，時間長了，ta也受不了，也是一種煎熬和折磨。
背叛就是一道傷，傷好了，疤痕還是會留下來，所以另一門很難完成的功課，就是放下曾經(jīng)，你不僅得接受婚姻有過背叛的現(xiàn)實，還得在有意無意想起這些事情的時候，能夠盡快讓它們過去，學(xué)會釋然和放下，不然，你也好不起來，也不可能跟對方還有什么幸?？裳?。