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日知錄/全面解讀幸福感 什么是幸福感( 二 )

云知道心理情感


第三，幸福不一定針對個人，還可以針對人生、人類，而幸福感是針對個人而言的，即幸福感是每個具體的人體驗到的幸福的感覺；
第四，幸福屬于哲學(xué)范疇，幸福感屬于心理學(xué)范疇 。
主觀幸福感的概念界定
從早期對幸福感的哲學(xué)理解到主觀幸福感的現(xiàn)代科學(xué)，幸福感的概念有了很大的演變 。早期的幸福感研究具有很大的理論和思辨色彩，僅局限在哲學(xué)層面，早期的幸福感概念只涉及情感幸福感和認知幸福感層面 。幸福的分類歷經(jīng)三個階段，第一階段是以外界標準界定的幸福，認為幸福是基于觀察者的價值體系和標準，而不是基于行動者的主觀判斷 。如“Aristotle”將“價值”看做判斷標準，“Tatarkiewicz”將“成功”作為判斷標準 。第二階段是以情緒體驗界定的幸福，認為幸福就是愉快的情緒體驗，通過比較積極情緒和消極情緒何者占優(yōu)勢來進行判斷 。第三階段是個體自我評價的幸福 。認為幸福是評價者個人對其生活質(zhì)量的整體評估，這就是主觀幸福感 。
主觀幸福感就是評價者根據(jù)自定的標準對其生活質(zhì)量的整體性評估 。從內(nèi)容上講，主觀幸福感是人們所體驗到的一種理想的(或非常滿意的)存在狀況，它涉及了特定社會條件下人們生活的主要方面 。其核心概念與操作指標就是生活滿意、正性情感與負性情感 。主觀幸福感重視個人主觀評價，重視個人主觀感受，對生活質(zhì)量與心理健康評價有著重要的影響 。
主觀幸福感的理論
遺傳以及特質(zhì)理論：這種理論認為，人具有快樂或不快樂的基因素質(zhì)，這是由于神經(jīng)系統(tǒng)先天個體差異造成的 。明尼蘇達大學(xué)Tellegen(l988)等著名的雙生子研究發(fā)現(xiàn)，在不同的家庭環(huán)境中撫養(yǎng)長大的同卵雙生子的SWB水平的接近程度比在同一個家庭中撫養(yǎng)長大的異卵雙生子要高得多 。還發(fā)現(xiàn)40%積極情感變化，55%消極情感變化及48%生活滿意感變化是由基因引起的 。而共同的家庭生活環(huán)境只能解釋22%積極情感變化，2%消極情感變化及13%生活滿意感變化 。但基因?qū)WB的影響不是直接的，基因因素通過影響人的行為，增加經(jīng)歷某種生活事件的可能性，在某種情境下，使某類獨特行為反應(yīng)更可能發(fā)生，從而影響SWB 。
人格—環(huán)境交互作用理論：這種理論認為，人格與環(huán)境交互作用影響SwB，Diener(1998)等人提出三個SWB交互作用模型 。交互作用的加法模型認為，非獨立變量的變異來源于個人，情境和二者交互作用的變異 。一些人對積極情感反應(yīng)的心理傾向性強，積極事件的發(fā)生會帶來更加強烈的幸福感 。
幸福感需要人格和環(huán)境相結(jié)合才能產(chǎn)生 。外傾者和神經(jīng)質(zhì)者對積極情感和消極情感敏感性不同正是這一交互作用的例子 。外傾者對正性刺激反應(yīng)強度高于內(nèi)傾者，若情境當(dāng)中存在愉快條件，就可以獲得不同的幸福感水平，在中性條件下，外傾、內(nèi)傾者的情緒體驗相似 。

日知錄/全面解讀幸福感 什么是幸福感


主觀幸福感的影響因素
主觀幸福感的影響因素：幸福感經(jīng)歷了外部影響到內(nèi)部決定的發(fā)展軌跡，內(nèi)部因素如人格，歸因方式、自我效能、自我意識、等對幸福感有直接的影響作用 。其中，人格會通過影響對遺傳、生活事件、經(jīng)濟和社會關(guān)系等外部因素的認識進而影響到SWB 。外部因素如遺傳、經(jīng)濟狀況、生活事件、人口統(tǒng)計學(xué)變量、社會關(guān)系 。當(dāng)個體對負性事件進行歸因時歸因于外在的、局部的和不可控的原因要比歸因于內(nèi)在整體的和可控的因素體驗到更多的主觀幸福感 。
經(jīng)過幾十年的研究，人們開始認識到外部因素對主觀幸福感只有中等程度的影響 。幸福感在一定時間內(nèi)是相對穩(wěn)定的，他的穩(wěn)定與性格特征高度相關(guān) 。布萊德博發(fā)現(xiàn)善交際與正性情感密切相關(guān) 。

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