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海鮮粥的做法步驟

海鮮粥的用料 川梗米: 100克 清水: 適量扇貝80克 蠔肉: 80克 姜絲: 適量鹽:適量 白胡椒粉: 適量海鮮粥的做法【海鮮粥的做法步驟】

海鮮粥的做法步驟


步驟1:先川梗米約100克放入豆?jié){機里 。
海鮮粥的做法步驟


步驟2:開啟豆?jié){機打碎 , 時間5秒左右 。
海鮮粥的做法步驟


步驟3:最大顆粒約三分之一到二分之一大小 。
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步驟4:扇貝 , 蠔肉清洗干凈 。
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步驟5:姜絲去掉外皮 , 切成細絲 。
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步驟6:打碎的粳米 , 倒入已燒開的沙鍋中 。
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步驟7:中火 , 上下攪拌約20分鐘 , 米粒芯子軟后加入姜沫或絲(絲要撈出 , 沫不用撈) 。 倒入扇貝 , 蠔肉 , (扇貝脆可以切細也可不切 , 蠔較軟) 。
海鮮粥的做法步驟


步驟8:20分鐘后加入白胡椒粉 , 鹽 , 一起熬煮5分鐘后起鍋 。 暖胃養(yǎng)生海鮮粥軟糯鮮香 , 慢慢享用吧!
海鮮粥的烹飪技巧熬煮過程要一直攪拌 , 避免糊鍋 。

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