今天我們來聊一下，一個人身上有下面這四個跡象的話，證明他真的情商很低 。
不知道從什么時候開始，大家對情商是這么理解的，認為高情商的人就是會說話，情商低的人就是不會說話 。其實如果我們追溯情商的源頭，發現情商遠不只這么回事，它包括了四個方面的內容 。
【如何增加情商與說話，會說話是自然的結果】第一個方面，要了解自己的情緒 。所謂的情商低就是不了解自己的情緒，有些人他會莫名其妙的脾氣煩躁，會抑郁，會發怒，他也不會去想一想為什么自己會有這種情緒，如何去改善這個情緒 。就像女孩子大姨媽來了也或者是水逆了，或者說我也不知道為什么，反正就是很低落 。這就是第一個不了解自己的情緒的一些跡象 。
第二個方面，情商高的人要管理好自己的情緒 。情商低的人控制不了自己的情緒，所以你經常會看到有些人是易怒的體質 。比如開車時遇到有人插隊，他就會憤怒的不得了 。還有一些人是特別容易情緒低落的體質 。有時他也他不了解自己為什么低落，而且可能很長的時間里難以從低落狀態里走出來，這些都是不能很好管理自己情緒的例子 。
第三個方面，情商高的人能夠感受別人的情緒 。那所謂情商低就是你沒有辦法去感受別人的情緒 。我們說有些人特別會看人眼色，特別有眼力見，別人開心的時候，你能跟他共同去慶祝，因為你感受到這種喜悅，別人很低落的時候，你能陪他一起悲傷 ?？墒沁€有一類人就是真的是看不出來，也感受不到，尤其是有人覺得自己很悲傷或者低落，遇到一些挫折的時候，他就會說，這有什么大不了的，還值得這樣嘛 。說這種話的人很顯然是沒有感受別人情緒能力的 。
第四個方面，他能夠能理解別人的情緒，能夠有一個非常好的人際關系 。其實有些人把人際關系可能想的太功利 。真正好的人際關系，是有溫暖有感情的，是源于一種同理心 。我看到你的境遇，你的遭遇我是感同身受的，我能感受和理解到那種痛苦，所以我會表達出對你的關心和關愛，這樣的人際關系，它能不和諧嗎？
我們再說到會不會說話這件事，如果你真的能夠感受和理解別人的情緒，你自然而然就會避免說一些讓別人心里覺得很悲傷，很難受的話，會表達一些比較溫暖的話語，所以我覺得這個才是高情商和低情商的直接區別 。
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