這個世界除了改變一切都在變化，人與人的感情也一樣，會隨著時間、隨著兩個人的相處、隨著人的成長變得更親密或更疏遠 。
有的時候，對一段感情我們會感到很困惑，不清楚自己到底是愛還是不愛，不知道是堅持還是放下 。
▼ 婚姻情感心理咨詢為您解讀：這段感情是堅持還是放下呢 。
或許你們認識了很多年，你們是多年的同學，卻只是同學，直到不久前你們才想到要不要嘗試在一起，但你不知道他是不是你想找的那個人 。
或許你們彼此對對方都很熟悉，你們具有幾年的深厚友誼，甚至已經成為閨蜜、知己，現在你們決定在一起，但你不知道自己對他是愛還是只是喜歡 。
或許你們在一起已經有一年兩年了，你們的感情一直不溫不火，他是好人，但你們之間總是缺少什么，你開始困惑自己到底是愛還是不愛，是堅持還是放下……
愛情是每個人都渴望得到的，而我們更渴望的是找到一個自己想要的人去共創未來 。
但在感情中有時人們會混淆一些概念，例如友情和愛情，好感和愛等 。于是便在相處的時候產生困擾，有種“放之可惜、不放不愛”的感覺，連自己都不清楚到底是愛還是不愛 。
如果你也在感情中陷入的困惑，不知道自己到底愛不愛對方，不知道這段感情是堅持還是放棄，你可以先問自己以下幾個問題：
問題1：你會不會每天都想念他?
你和他在忙碌著各自的工作已經一個星期了 。盡管他一直給你打電話或者發短信告訴你他有多想你，可你真的完全沒有想他的感覺 。你內心不愿多花聽他的電話，也常常忘記回復他的短信，更不用說是見個面喝杯咖啡什么的了 。
如果是這種情況，是該放手了 。
如果在他表現出對你意亂情迷的時候你都不會想念他，那么即使他永遠淡出你的生活，你也一樣不會想念他的 。
問題2：你是不是常常找借口不和他見面?
你正在家中無所事事，然后收到了他的短信：“出來見個面吧……”，或者別的什么類似內容 。雖然你此時正百無聊賴，但是你的回復卻是：“抱歉，有事不能去” 。
這算得上一個善意的謊言，但是卻給了你一個暗示——他也許不是你想要的那個人 。
因為如果在你有時間的時候你都不愿意見他，不愿意與他保持互動，很可能以后你更不會為了他擠時間 。
問題3：你想不想把他介紹給對你來說很重要的人認識?
朋友和家人都很重要的人 。如果你不想把男朋友介紹給他們認識，或者在和家人朋友在一起的時候不希望他在旁邊呆著，又或者家人朋友對他的意見你完全不在乎 。
這個時候，你是否看清這些行為背后的原因了，你是不是對他并不那么認可和在乎呢?
或許你應該尊重內心的感覺，好好考慮一下，是否應該結束這段感情了 。
問題4：你會不會在意他和別的女人出去?
如果你不介意他和別的女人出去，甚至有的時候暗自希望他多出去結交一些女性朋友而不要纏著你，這說明你本身對他并沒有多大興趣 。你不想占有他，更不想他占有你 。也就是說這個男人并沒有俘獲你的芳心，你自然不會在意他是不是真的喜歡你 。
如果你曾真正喜歡一個人，或今后你真正喜歡上一個人時，你會體驗到愛情的力量：當你喜歡一個人的時候，你會希望他的眼中只有你，希望自己能夠得到他所有的注意力 。
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