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雞肝這么做更好吃

《魚香雞肝》
【主輔料】 雞肝300克,凈冬筍50克,水發(fā)木耳50克,泡辣椒20克
【調(diào) 料】 香油7克,郫縣豆瓣10克,生抽12克,精鹽2克,味精2克,料酒7克,白糖12克,醋6克,淀粉12克,水淀粉7克,蔥末、姜末、蒜末各5克,雞湯35克,花生油750克(實耗60克) 。
【制 法】 1:將雞肝上苦膽擇掉,洗凈,片成0.3厘米厚的片 。冬筍切成長5 厘米的火鐮形片,木耳擇洗干凈,泡辣椒切成細(xì)絲,豆瓣剁碎 。
【雞肝這么做更好吃】2:將雞肝放人碗內(nèi),用少許料酒及精鹽稍腌,再用淀粉拌勻上漿 。把蔥末、姜末放入碗內(nèi),加入豆瓣、生抽、味精,料酒5克、白糖、醋、雞湯及水淀粉對成芡汁 。
3:將炒鍋置火上燒熱,放入花生油,燒至六成熱,下入筍片、雞肝片,用手勺撥散、滑熟,倒人盛木耳的漏勺,瀝去油 。原鍋留少許油燒熱,下入泡辣椒煸出香味,倒入雞肝片、筍片、木耳,烹入對好的汁,迅速翻炒幾下,淋人香油,盛人盤內(nèi)即成!
【烹調(diào)提示】 加工雞肝時要細(xì)致,避免把苦膽碰破 。對汁要合適,炒時底油不宜多,須用熱鍋快炒,避免芡汁包不住 。
【特 點(diǎn)】 色澤紅亮,魚香味濃,口味辣、甜、酸、咸適中 。

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