別以為長大了就不長痘 臉上長青春痘怎么辦？
近年來 ， 遲發(fā)性痤瘡有不斷增加的趨勢 ， 約有50%的女性患者過了青春期 ， 仍要和痘痘作不懈斗爭 。痤瘡并不可怕 ， 關(guān)鍵在于了解其成因 ， 然后再找有效武器 ， 戰(zhàn)‘痘’成功就不是件難事了 。
為什么長大了還會長痘？
“首先 ， 內(nèi)分泌失衡一直是誘發(fā)痘痘的罪魁禍?zhǔn)?。身體過度虛弱時(shí) ， 神經(jīng)—內(nèi)分泌系統(tǒng)也會失衡 ， 導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào) ， 此時(shí)雄性激素的絕對值沒有增加 ， 但與體內(nèi)其他性激素相比 ， 有相對增加 。此外 ， 有些女性的下丘腦、垂體、卵巢或腎上腺出現(xiàn)了囊腫、增生、腫瘤等器質(zhì)性改變 ， 這些改變使得腎上腺、卵巢過度分泌激素 ， 從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào) 。有些女性在月經(jīng)周期前后 ， 臉上的痘痘會格外活躍 ， 也是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平改變所致 ?！?br /> 其次 ， 生活中的巨大壓力會造成情緒過度緊張 ， 使得生理功能失衡 ， 讓痘痘有了可乘之機(jī) 。再次 ， 不良飲食習(xí)慣和不規(guī)律的生活習(xí)慣是“成人痘”的幫兇 ， 如愛吃油炸類、辛辣食物和過甜食物 ， 有抽煙、喝酒的習(xí)慣 ， 睡眠時(shí)間過短等都會導(dǎo)致痘痘 。最后 ， 季節(jié)變換、溫度驟然升高或生活環(huán)境突然改變 ， 也會導(dǎo)致皮脂腺分泌異常 ， 造成痘痘的突發(fā) 。
長青春痘該怎么辦？
全身治療 ， 包括抗雄激素藥物 ， 如螺內(nèi)酯、達(dá)英-35等 ， 維甲酸類如異維A酸等 ， 抗生素如四環(huán)素類、紅霉素類等 ， 氨本砜、鋅制劑等 ， 嚴(yán)重者可用糖皮質(zhì)激素 。
【痤瘡患者不能吃什么 長痤瘡不能吃什么】 局部治療 ， 可外用維甲酸、過氧化苯甲酸、抗生素等藥物 ， 還可采用冷凍、紫外線照射等物理治療以及外科治療 。
痘痘的治療可以選用食療 ， 特別是油膩辛辣的食物 ， 不要接觸 。多吃點(diǎn)綠豆湯等下火綠色飲品 。均衡飲食 。
可以使用偏堿性的香皂、硫磺皂 ， 是有效的痘痘的治療方法 。一星期洗一到兩次的臉部痘痘部位 。幾個(gè)月后效果十分顯著 。在選擇的時(shí)候盡量選擇大牌子的香皂或者痘痘軟膏 。
痤瘡患者不能吃什么？
（1）腥發(fā)之物 。腥發(fā)之物?？梢饳C(jī)體過敏而導(dǎo)致疾病加重 ， 常使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以祛除 。因此 ， 腥發(fā)之物必須忌食 ， 特別是海產(chǎn)品 ， 如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等 。
（2）辛辣之物 。這類食品性熱 ， 食后容易升火 ， 痤瘡者本屬內(nèi)熱 ， 服食這類食品無疑是火上加油 ， 勢必會造成痤瘡復(fù)發(fā)或痤瘡泛發(fā)更多 。
（3）高脂類食物 。高脂類食物能產(chǎn)生大量熱能 ， 使內(nèi)熱加重 。因此 ， 對豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、植物油、奶茶、油炸食品等高脂肪食物應(yīng)該忌食或少吃 。
（4）高糖食物 。人體食入高糖食品后 ， 會使機(jī)體新陳代謝旺盛 ， 皮脂腺分泌增多 ， 從而使痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn) 。因此患者忌食高糖食物 ， 如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等 。如果您還有關(guān)于皮膚方面的疑問 ， 請直接一對一咨詢交流！
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