今天第一管理學(xué)派給大家推薦一本書——《3種心理學(xué)：弗洛伊德、斯金納和羅杰斯的心理學(xué)理論》，弗洛伊德、斯金納和羅杰斯三位心理學(xué)大師都曾為當(dāng)代心理學(xué)思想的發(fā)展做出過(guò)得大的貢獻(xiàn) 。書中介紹了弗洛伊德的精神分析理論，斯金納的激進(jìn)的行為主義理論以及羅杰斯的人文主義現(xiàn)象學(xué)，很適合心理學(xué)初學(xué)者或愛好者作為入門讀物來(lái)閱讀 。
一、弗洛伊德的精神分析理論
弗洛伊德把個(gè)性分成三個(gè)“層次”：無(wú)意識(shí)、前意識(shí)、意識(shí) 。并且極其強(qiáng)調(diào)無(wú)意識(shí)的重要性 ?！熬拖癖降闹饕糠执嬖谟谒嫦?，人類個(gè)性的主要部分也位于意識(shí)水平之下 。”Freud認(rèn)為人類的意識(shí)受到潛意識(shí)的控制 。而潛意識(shí)的形成與童年的早期經(jīng)歷有密切的關(guān)系 。
弗洛伊德一個(gè)包括本我、自我和超我的結(jié)構(gòu)模式 ?！氨疚沂侨烁褡钤嫉牟糠?。這是新生兒出生時(shí)的初始系統(tǒng) 。自我發(fā)展始于出生后，而發(fā)展始于嬰兒接觸環(huán)境時(shí) 。超我是人類的道德方面，這一發(fā)現(xiàn)發(fā)生在父母或其他成年人將社會(huì)價(jià)值觀和標(biāo)準(zhǔn)傳給孩子的時(shí)候 ?！备ヂ逡恋抡J(rèn)為本我是人類本能存在的地方 。堅(jiān)強(qiáng)的自我是健康人格的保障 。而超我太強(qiáng)，很容易導(dǎo)致抑郁 。
關(guān)于精神病，弗洛伊德認(rèn)為這一切都源于抑郁癥 。壓制來(lái)自文明社會(huì)的規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)與人類潛意識(shí)的破壞性本能之間的沖突 。文明社會(huì)的規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)不會(huì)消失或降低 。相反，社會(huì)越文明，規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)就越多 。這樣，弗洛伊德對(duì)未來(lái)持悲觀態(tài)度，認(rèn)為幸福是一個(gè)不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，只能“減輕神經(jīng)質(zhì)的焦慮和痛苦” 。在精神疾病的治療中，精神分析主要采用釋夢(mèng)技術(shù)和自由聯(lián)想技術(shù)，試圖通過(guò)理解“病人表達(dá)的不被社會(huì)認(rèn)可和禁止的思想和欲望”來(lái)聯(lián)系無(wú)意識(shí)并取得了巨大成功，如非理性恐懼、偏執(zhí)、幻想、性沖突、心理障礙、兒童神經(jīng)癥等精神病治療 。
二、斯金納的激進(jìn)的行為主義
斯金納認(rèn)為真正決定人的行為的是外部環(huán)境因素，更確切地說(shuō)，人的行為是受到行為結(jié)果的控制 。由此可知，要控制人的行為，可以通過(guò)控制行為的結(jié)果得以實(shí)現(xiàn) 。
斯金納的行為主義用于治療中，被稱為行為矯正和應(yīng)用行為分析 。一般的方法是:首先，應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，也就是說(shuō)，那些理想的行為應(yīng)該由個(gè)人來(lái)產(chǎn)生 。在操作中，一旦一個(gè)人做出了這些行為，他應(yīng)該給予表?yè)P(yáng)和關(guān)注，以便得到加強(qiáng)；而當(dāng)一個(gè)人做出消極行為時(shí)，他應(yīng)該忽略這些行為，以便讓消極行為消失 。
三、羅杰斯的人文主義現(xiàn)象學(xué)
羅杰斯認(rèn)為人類有一種自然的意識(shí)傾向，他們的本性是善良的 。“如果我們沒有轉(zhuǎn)變成社會(huì)化的模式，但是我們的本來(lái)面目被接受，我們將會(huì)以一種對(duì)我們自己和社會(huì)都有益的方式生活 ?！薄拔覀兠總€(gè)人都根據(jù)自己對(duì)自己和周圍環(huán)境的主觀理解行事 。一個(gè)人看待自己的方式是預(yù)測(cè)未來(lái)最重要的因素 ?！?br /> 羅杰斯的治療方法被稱為”來(lái)訪者為中心的治療“：來(lái)訪者主動(dòng)、自愿、負(fù)責(zé)地表達(dá)自己，努力認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在體驗(yàn)和影響他們的環(huán)境因素；在這過(guò)程中，治療者提供誠(chéng)懇的理解與接受 。
羅杰斯人文主義現(xiàn)象學(xué)的主題是：生活應(yīng)該是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，而不是一成不變的 。反應(yīng)是對(duì)形勢(shì)的反應(yīng) 。清楚地感知、表達(dá)和理解內(nèi)心體驗(yàn)是很重要的 。個(gè)人應(yīng)該形成自己的生活方式，而不必依賴外界強(qiáng)加的標(biāo)準(zhǔn)和價(jià)值觀 。他們獨(dú)特自我的發(fā)現(xiàn)和發(fā)展對(duì)于良好的功能很重要 。
結(jié)語(yǔ)
【對(duì)心理學(xué)影響最大的三大分支 弗洛伊德三大理論】
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