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談戀愛永遠(yuǎn)都不是兩個(gè)人的事情，它就是一個(gè)人自處能力的最高境界。請先理解我這句話，再往下讀。
愛情的發(fā)生都是因?yàn)樽畛醯暮酶?，相處過程中彼此的付出與磨合，才會使好感慢慢過渡到喜歡，甚至到愛。但是這是一個(gè)非常崎嶇的路程。你們必然，會面臨數(shù)次分手的掙扎。所以，你的挽回，或許不是偶然，而是必然。
此時(shí)此刻，被分手了，別那么喪氣，這只不過是每一段戀愛中都會遇到的正常情況。就是換一個(gè)人再談一次，也不一定就會有什么不一樣的結(jié)果。談戀愛，其實(shí)就是最高境界的自處。本質(zhì)在于自己怎么談，和對方的關(guān)系有，但是其實(shí)并不是你想的那么大。其實(shí)，此刻，你覺得痛苦覺得累，完全可以灑脫的說再見，沒有半點(diǎn)留戀也不去挽回，那么你們之間，錯(cuò)的那個(gè)人，可能是對方。如果，你覺得累覺得痛苦，還依然想堅(jiān)持下去，只能證明那個(gè)錯(cuò)的人可能是自己。對么？？所以，別再自怨自艾了，我們要開始補(bǔ)救自己的錯(cuò)誤，而不是逃避。
并且，分手時(shí)間段，自處能力不夠好的人，在任何親密關(guān)系里面，都不會得到拯救，更多的是把對方也給拉下水。

OK，上面說那么多就是希望你現(xiàn)在堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立起來，沒什么大不了，我們其實(shí)有的是辦法對付那些“心猿意馬的”的男人。
先自己思考一下，在這段親密關(guān)系里，你是否是，心理上屬于低位，？或者客觀上屬于高位？這是最容易被分手的兩種情況。
所謂心理低位，就是不管兩個(gè)人條件如何，心理上都會覺得低對方一等，事事喜歡依賴對方，這種人普遍擁有討好型人格 ?？陀^高位就是，憑借自己的條件相對優(yōu)越或者憑借對方對自己的喜歡在意而展現(xiàn)出的有恃無恐高高在上的狀態(tài) 。
所以首先，先為你的感情做一個(gè)診斷，你是屬于心理低位還是客觀高位，你們之間的矛盾是瞬間爆發(fā)性矛盾還是累計(jì)式矛盾。確立好這些再去行動比較好。因?yàn)檫@幾種分類會讓挽回的方式完全不同。
假設(shè)你是心理低位的情況，剛開始就先不要去著急挽回。而是應(yīng)該先找回你自己，找回你對一段關(guān)系的正確認(rèn)知。找回自信與堅(jiān)定，不要再苦苦哀求對方不要離開你，你可知求得的愛，只不過是披著偽善外衣的憐憫。所以第一步，先把自己的戀愛框架建立起來。用欲拒還迎的方式去與他接近，優(yōu)先培養(yǎng)起你們不卑不亢的舒適感，是第一位的。當(dāng)對方感覺你們分了手，你卻不會像過去那樣依賴他，在他身上找安全感的時(shí)候，他會首先從心理上開始尊重你，重視你。所以，從你們之間溝通的語氣，到你所展示的生活，都需要盡可能的自信滿滿，又煥然一新，表現(xiàn)出我有你沒你，都活的精彩的架勢，然后再開始看似有一搭沒一搭，其實(shí)遵循心理漏洞，慢慢通過有效溝通，讓他對你重新開始產(chǎn)生興趣與依賴。

假設(shè)你是客觀高位，不用思索，對方妥妥是在長期的壓抑中被你欺負(fù)跑的，戀愛的意義在于彼此解決需求，制造出更多的快樂，即使初期對方會為你無條件妥協(xié)忍讓，那也是為了達(dá)到取悅你，是為了達(dá)到讓你和他在一起的目的。而不是真的有人就會永遠(yuǎn)在忍讓中度過戀愛過程。人還是自私的，戀愛的意義也沒有那么深?yuàn)W 。大家都不過是在追求快樂而已。如果不快樂，而且是一直不快樂，就會有人從這段戀愛關(guān)系中逃離。所以，針對這種情況，最好的方法是找一個(gè)合理的理由，讓高位的狀態(tài)變成一種特殊的心理需求，其實(shí)就是引導(dǎo)對方理解你，在理解的過程中再去引導(dǎo)對方重新接受你。倒不是鼓勵(lì)低三下氣，而是這種情況的挽回的矛盾點(diǎn)就在于對方受夠了被人壓制的感覺，所以在挽回過程中，應(yīng)當(dāng)以有條件性的弱勢為主。溫柔還是女人最有利的武器啊。