身體不舒服去看醫生心里不舒服 _云知道

很多人有感冒、發燒等軀體不適的癥狀都會選擇積極就醫，但卻很少人關注心理是否健康，或者對心理問題往往更愿意“藏著”或是“不知如何說出來” 。久而久之，這種心理上的不適可能就會以身體的不適表現出來，這在醫學上被稱為心理問題“軀體化” 。
武警廣東省總隊醫院心理科主任王曉麗表示，心理問題“軀體化”可由多種原因造成，不過，無論哪種原因、以何種癥狀表現，對患者來說都是雙重甚至多重的折磨，醫護人員及患者家人在重視患者軀體不適的同時，更應關注他們的內心感受。“心病還須心藥醫。從患者內心出發，找到心理不適的根源，藥物與心理治療相結合，有針對性地給予治療與幫助。”

為何總感覺自己不舒服？（圖文無關）
軀體癥狀復雜多樣
王曉麗介紹，心理問題引起的身體不適會以各種各樣的狀態表現出來，如腹瀉、腹痛、頭暈、頭疼、行走不適、消化不良、精神不振、尿頻尿急……幾乎每個人都不一樣。
為什么明明是心理問題，卻會表現為軀體的不適呢？“具體引發因素并不明確” ，王曉麗認為， “個體的軀體化障礙、身體應激水平、遺傳基因、表達能力以及環境、社會家庭背景、習性經驗等，都會對此產生影響。”
舉例來說，受“男兒有淚不輕彈”的影響，一部分男性在面對巨大壓力、需要他人幫助與傾聽時，卻往往選擇了獨自忍受，壓力長期沒說出口，便會導致軀體性疾病的出現；一些父母在吵架后，可能經常會說“氣得胃疼”之類的話，孩子在這樣的環境下成長，慢慢地就會覺得，自己在心情不好或吵架后也會胃疼……這些復雜多樣的因素，都可能會在潛移默化中引發心理問題的“軀體化” 。
身心“共病”互不排斥
面對復雜多樣的癥狀表現，醫護人員在確診患者到底是心理疾病還是軀體疾病時，往往需要投入更多的專業知識與耐心。王曉麗強調，很多情況下，患者的心理疾病是伴隨著軀體疾病的，兩者是“共病” ，互不排斥。
據介紹，臨床上更多患者往往選擇先到內科、心內科等就診，經過相應科室的專業檢查、被確定沒有器質性疾病后，才會去做心理方面的評估。在這一就診過程中，很多人寧愿自己是功能性疾病，也不承認有心理方面的問題。

女性身心“共病”高于男性（圖文無關）
女性較男性更多發
談到心理問題“軀體化”的多發人群，王曉麗根據多年工作經驗認為，女性較男性更多發， “這往往受家庭地位、教育程度、經濟基礎、語言表達能力等因素影響” 。
很多時候女性在面對不滿或逆境時，不善于直接表達自己內心的感受，而更愿意通過傾訴身體的不適而引起家人或朋友的關心與重視；還有一部分女性即便表達了，也往往得不到想要的回應與理解。
針對這一現象，王曉麗呼吁：“無論是否女性，任何人都要學會合理地緩解內心壓力與不滿，想說的話一定要說出來，不論他人是否理解，傾訴出來就是一種排解。而且，除了傾訴，放松身心、調節情緒的方式方法還有很多，主動尋找，總有一種適合自己。”
心病還須心藥醫
王曉麗表示，軀體表達方式是解決不了根本性問題的，心病還須心藥醫。針對心理疾病的治療，除了藥物與心理治療相結合外，還要重視與患者家庭的溝通交流，兩者共同作用，減輕患者痛苦。