如此堅持一年，看看生活會發(fā)生什么樣的變化 。當(dāng)然，此方法只是一種外力助推，必須要搭配足夠強大的內(nèi)在實力才可發(fā)揮效果 。
04 合理的焦慮也并不是壞事其實任何事情都有它的兩面性，焦慮也不例外，它是我們進步的動力 。感受到一定的焦慮，說明你有上進的需求 。
以前我在剛上大學(xué)的時候，整天泡吧打游戲，我們那個年代的游戲很老土，紅警、星際、CS，和現(xiàn)在年輕人玩的差遠了，可是那陣我們一點都不焦慮，覺得那些追求成功和賺錢的人都是傻子 。
可隨著時間的推移，當(dāng)我們處在這個社會中時，壓力不斷增大，我們也慢慢變得上進了，我每天都很焦慮 。
工作做得不好的時候，焦慮，害怕自己趕不上同齡人；工作做好了的時候，升職加薪時也焦慮，害怕自己被打倒，因為這個互聯(lián)網(wǎng)時代迭代更新真是太快了，稍不注意就會被人替代 。
任何行業(yè)最頂尖、最牛逼的人都在焦慮著，就連巴菲特經(jīng)常都在焦慮自己會不會投資失敗，BAT三大巨頭現(xiàn)在也戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、如履薄冰 。如果你在工作中已經(jīng)完全沒有焦慮感，說明你已經(jīng)沒有挑戰(zhàn)了，你應(yīng)該換一份工作了 。
所以，我們要認清當(dāng)下的焦慮，并且去接受焦慮，這是是我們?nèi)松囊徊糠?。帶著焦慮去不斷學(xué)習(xí)和進步，自己需要補足什么，一項一項地去補 。
不要過分地追求結(jié)果，不是每一個結(jié)果都可控，但是努力過程中的美好體驗和有趣探索，是我們可控的 。你每一步都很努力去做，不可能沒有好結(jié)果 。
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