日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

干馬齒莧的功效 干馬齒莧怎么吃

馬齒筧估計(jì)很多人也都吃過(guò) , 特別是在農(nóng)村長(zhǎng)大的 , 應(yīng)該都吃過(guò) , 味道酸酸的 , 營(yíng)養(yǎng)豐富又好吃 , 干馬齒筧也是非常好吃 , 可以用來(lái)炒菜、燉肉、做菜團(tuán)子、做餡等 , 都非常好吃 , 我特別喜歡用干馬齒筧來(lái)燉肉了 。
馬齒筧在農(nóng)村到處都可以看見(jiàn) , 口感酸酸的 , 營(yíng)養(yǎng)豐富又好吃 , 在我們農(nóng)村 , 路邊上、菜園子里 , 到處都能看到馬齒筧的身影 , 我媽媽喜歡用馬齒筧來(lái)做菜饃 , 蘸上蒜水 , 真的是太好吃了 , 很多人也會(huì)把馬齒筧曬干 , 不僅可以保存時(shí)間長(zhǎng) , 還非常的勁道好吃 , 下面就來(lái)分享一下干馬齒莧怎么吃 。

干馬齒莧的功效 干馬齒莧怎么吃


一、馬齒筧包子
1、準(zhǔn)備食材:面粉500克、白糖10克、酵母粉5克、溫水300克、豬肉、馬齒筧、鹽、生抽、蠔油、香油、花椒水
2、盆里加入面粉 , 加入酵母粉和白糖攪拌均勻 , 用溫水和面 , 邊加入邊攪拌 , 攪拌成絮狀 , 揉成光滑面團(tuán) , 蓋上蓋子 , 醒發(fā)至兩倍大 , 豬肉洗干凈 , 剁成肉餡放盆里 , 加入鹽、生抽、蠔油 , 用花椒水調(diào)餡 。
3、花椒水分多次加入 , 朝一個(gè)方向攪拌 , 攪拌至肉餡上勁 , 馬齒筧提前用溫水泡發(fā) , 泡發(fā)好后清洗干凈 , 擠干水分剁碎 , 加入到肉餡中 , 攪拌均勻 , 餡就調(diào)好了 , 面醒發(fā)好后放在案板上揉搓排氣 , 揉成長(zhǎng)條狀 。
4、分成大小均勻的小劑子 , 搟成中間厚邊上薄的面皮 , 包上餡料收緊口 , 全部包好后 , 蓋上干凈的布進(jìn)行二次醒發(fā) , 醒發(fā)二十分鐘 , 蒸鍋里加入水 , 水開(kāi)把包子放進(jìn)去 , 蓋上蓋子蒸15分鐘 , 燜五分鐘就可以了 , 蓬松暄軟 , 鮮嫩多汁 。
干馬齒莧的功效 干馬齒莧怎么吃


二、馬齒筧燉肉
1、準(zhǔn)備食材:五花肉、馬齒筧干、姜、蔥、干辣椒、花椒、黃酒、冰糖、豆瓣醬、醬油、生抽、十三香、鹽、蠔油
【干馬齒莧的功效 干馬齒莧怎么吃】2、五花肉洗干凈切成小塊 , 涼水下鍋焯水 , 加入姜片、蔥段、黃酒去腥 , 大火燒開(kāi)煮幾分鐘 , 把浮沫撇干凈 , 焯好水撈出來(lái)用溫水沖洗干凈 , 馬齒筧干提前用水泡發(fā) , 洗干凈切一下 , 鍋里加入一點(diǎn)油 。
3、油熱把五花肉放進(jìn)去 , 煸炒一下 , 煸炒出多余的油脂 , 煸炒至金黃 , 把蔥、姜、干辣椒、花椒放進(jìn)去炒出香味 , 再加入豆瓣醬炒香 , 加入老抽、生抽、十三香、蠔油翻炒均勻 , 加入適量的開(kāi)水 。
干馬齒莧的功效 干馬齒莧怎么吃


4、煮開(kāi)后加入冰糖 , 把馬齒筧干也放進(jìn)去 , 轉(zhuǎn)小火燉煮一個(gè)小時(shí)左右 , 時(shí)間到后 , 加入鹽、雞精調(diào)味 , 大火收汁 , 就可以出鍋裝盤(pán)了 , 五花肉軟爛入味 , 馬齒筧勁道有嚼勁 , 真的太好吃了 。
總結(jié):干馬齒筧可以做很多好吃的 , 可以根據(jù)自己的喜好選擇 , 干馬齒筧筋道有嚼勁 , 營(yíng)養(yǎng)豐富又好吃 , 上面兩種干馬齒筧的做法都非常好吃 , 也是我喜歡的做法 , 我也是經(jīng)常在家做 , 喜歡的可以試試 。

推薦閱讀