【糖屁病人能吃什么水果】

1、火龍果:火龍果具有高纖維、低糖分、低熱量的特性,對(duì)糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代常見(jiàn)病癥有很好的療效 ?;瘕埞梢耘c胡蘿卜一起榨汁,適合老年糖尿病患者飲用 。
2、蘋果:蘋果所含的果膠,能預(yù)防膽固醇增高 , 養(yǎng)活血糖含量 。蘋果中的膳食纖維,可調(diào)節(jié)機(jī)體血糖水果,預(yù)防血糖驟升驟降,所以適量食用蘋果,對(duì)防治糖尿病有一定的作用 。
3、橙子:橙子的含糖量低,常食有助于預(yù)防糖尿病及增強(qiáng)抵抗力,對(duì)糖尿病患者的口渴癥狀也有不錯(cuò)的改善效果 。
4、木瓜:木瓜含有蛋白分解酶,有助于分解蛋白質(zhì)和淀粉質(zhì),降低血糖 。此外 , 木瓜還含有獨(dú)特的番木瓜堿,有助于糖尿病患者增強(qiáng)體質(zhì) 。
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