可以 ， 有營養的，補血 。
做法：1、十顆無核紅棗，放三碗水，開大火煮開然后轉中火；
2、打一顆雞蛋和放紅糖；
【天天喝紅棗雞蛋紅糖水可以嗎】3、接著開蓋 ， 煮十分鐘就可以了，放溫就可以喝了 。
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2、打一顆雞蛋和放紅糖；
【天天喝紅棗雞蛋紅糖水可以嗎】3、接著開蓋 ， 煮十分鐘就可以了，放溫就可以喝了 。