痘印痘坑如何安全修復痘印痘坑如何修復 _云知道

（央視財經《職場健康課》）相信很多小伙伴都有過這樣的經歷，費勁洪荒之力好不容易把痘痘給趕走，可是回頭一看痘印痘坑還在，好心塞?。《挥《豢釉撛趺挫钅?，小編邀請了中國醫學科學院整形外科醫院皮膚科醫師苑辰為小伙伴們獻上良方。

受訪專家：苑辰整形外科醫院皮膚科醫師
什么是痘印，什么是痘坑？
痘印通常是指痤瘡好了以后留下的暗紅色或褐色的印跡，和周圍皮膚高度是一致的，只是顏色不同。大部分痘印(色素沉著或紅色印記)一般都會隨時間慢慢消退。

痘坑常指的是一些嚴重痘痘留下的萎縮性瘢痕，和痘印相比，痘坑往往比周圍皮膚“矮了一截”，形成了凹坑（瘢痕），很難自我修復。

什么樣的痘痘會留痘印痘坑呢?
痘痘消退以后的結局，與痘痘存在時累及到的皮膚深度以及周圍的炎癥程度有關。位置越深、炎癥越重的痘痘，損傷皮膚的層次也越深，損傷的程度也越重，就越易在修復過程中形成瘢痕。

這么做可以減少痘印痘坑
1管住手
【痘印痘坑如何安全修復痘印痘坑如何修復】想要減少痘印和痘痕的形成，一定要管住手。在我們看到冒出的痘痘時，千萬不要用手去擠，因為在摳摳抓抓的過程中，痘痘不但沒好反而會因此變得更嚴重，本來不紅的粉刺可能會因此發炎，本來發炎的痘痘也會因此腫得更大。消退后也就更容易形成痘印和痘坑。
2盡早對癥治療
有的小伙伴覺得長痘痘是青春期應有之義，過了這時期就好了，放任不管，其實痘痘出現后應盡早治療，這樣有利于控制炎癥深度，幫助減少痘印和痘坑的發生。
出現痘印或痘坑后要怎么辦？
多數痘印可隨時間的推移逐漸消退。在日常護理中，可以使用含果酸成分的護膚品，同時在醫生指導下使用外用抗炎藥如喜療妥（藥店可買到）等，可加快痘印祛除的速度。
如果情況比較嚴重的，想進行干預，可進行光子嫩膚或果酸換膚等醫美治療，可加速修復過程。
嚴重的痘坑因已經形成了凹陷性的疤痕，往往很難自我修復。這時可以采用的治療手段主要為點陣激光或局部填充治療。激光往往需要治療3-5次，每次間隔1-3個月。注意，醫美治療一定要到正規醫療機構進行哦。
填充治療適用于面積較大的痘坑，可快速起效，但可能需要定期反復治療。以上治療均建議在痘痘治療結束，不再長新的以后再進行。