前幾天閨蜜訴苦說：因不讓孩子吃零食總跟婆婆吵架 ， 覺得高糖高油的零食不健康 ， 還容易讓孩子上癮不好好吃飯 ， 可是婆婆總是背著給孩子零食吃 ， 不知道該怎么辦？
《一》休閑食品的糾結
關于零食 ， 當家長的都有過太多困擾與糾結！害怕孩子過多的吃零食會影響健康 。 且對于市面上大多零食中不健康的添加劑唯恐避之不及 ， 一些家長就一刀切的禁止孩子吃零食 。
其實零食是孩子認識世界的必要方式 ， 也是他們重要的社交方式；過度限制零食 ， 也會讓孩子產生匱乏感 ， 反倒吃得更多 。
文章圖片
牛豐大河印象
《二》膳食平衡的需要
如果合理、適度地吃一些健康的零食有助于孩子膳食平衡 。 家長不讓孩子吃零食無非是擔心零食是否健康 ， 給孩子選擇零食時候一定要有嚴格的標準 ， 把控好零食的質量 。
第一：要健康
少油少糖少鹽 ， 最好沒有添加劑
第二：要好吃
【終結|牛豐，一瓶終結婆媳大戰(zhàn)的酸奶......】如果不好吃 ， 就失去零食的意義了
第三：要營養(yǎng)
可以作為正餐以外的營養(yǎng)補充 ， 補充蛋白質 ， 鈣等 ， 所以酸奶是要你必選的零食
文章圖片
牛豐大河印象
《三》終可放心的零食
配方純凈 真不添加
牛豐大河印象一直采取真鮮真自然的原則
不添加水、防腐劑、香精、色素
做到讓孩子吃到更健康、更營養(yǎng)的酸奶
單瓶發(fā)酵 口感細膩
利于更好的吸收營養(yǎng)
保護孩子腸道健康
牛豐大河印象蛋白質超于國標20%
酸奶當中含有人體所需要的
各種的氨基酸、微量元素、鈣質等等
增強人體免疫力
文章圖片
牛豐大河印象
大河印象酸奶YYDS ， 家長再也不用擔心不健康的零食 ， 搶走孩子的胃口和健康了 ， 也終結了婆媳大戰(zhàn) ， 家庭幸福指數(shù)也提高了 。 婆婆可以用更多的時間給孩子用酸奶做更健康、更好吃的零食 。
牛豐家庭制作《四》
“香蕉酸奶卷餅”
美味又健康的早餐 ， 既保證營養(yǎng) ， 又不會造成孩子積食 ， 酸奶中的益生菌還保護腸道健康 。
制作方法如下：
準備食材：普通面粉80g、雞蛋一個、水、香蕉一個、白砂糖5g
第一步：把面粉、雞蛋、白砂糖放進碗里 ， 倒入少量水攪拌 ， 攪拌到無干粉無顆粒 。
第二步：在鍋里面倒入油、待油熱后 ， 把以上攪拌平攤在鍋里 ， 微微凝固之后放上香蕉片（香蕉切成3毫米的薄塊）如圖2所示
第三步：將凝固的餅對折 ， 煎制金黃就可以了 ， 最后切成小塊
第四步：切成塊的卷餅整個蘸上酸奶就好了
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
推薦閱讀
- 釀酒|一瓶葡萄酒需要多少葡萄釀造？看完震撼了！
- 氧氣|這些都會改變一瓶紅酒的風味！
- 溫度|一瓶很渣的葡萄酒，究竟還能不能喝？
- 品牌|郭東衛(wèi)說：一瓶好看的酒不一定好喝！
- 釀酒|戎子酒莊：弘揚工匠精神 為世界做一瓶中國的好酒！
- 市場|一瓶喝了40年也沒喝完的酒，82年究竟產了多少拉菲？
- 澳洲|up&go黃金搭檔早餐奶:多種營養(yǎng),一瓶暢享!
- 登陸|宇航員登陸火星必須帶的東西，為何是一瓶葡萄酒？
- 復合|花300塊買一瓶螺旋蓋的葡萄酒到底虧不虧？
- 警方|罰款450萬元，騰訊因未申報葡萄酒交易被罰款；小甜甜布蘭妮13年來第一瓶紅酒