【晚上吃了生姜怎么辦】
吃點水果蔬菜可以降低生姜的熱性 。姜是宣發(fā)陽氣的 ， 夜晚人體應(yīng)該養(yǎng)陰，收斂陽氣 。此時吃姜，有幾大害：使人興奮，無法安睡 。刺激神經(jīng)，影響心臟功能 。郁積內(nèi)火，耗肺陰，傷腎水 。會影響睡眠以外 ， 還可能會刺激神經(jīng)，影響人的心臟功能，嚴(yán)重的吃姜喝酒還可能引起中毒現(xiàn)象，因此晚上不要吃生姜 。
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