【晚上吃西瓜能減肥嗎】理論上晚上吃西瓜是可以減肥的 。
因?yàn)閺奈鞴系臓I(yíng)養(yǎng)及作用上講 ， 西瓜利尿、幫助消化，西瓜中水的含量占了絕大部分，所以西瓜能夠加快新陳代謝，有排毒養(yǎng)顏的作用，可以幫助排除體內(nèi)多余的水分，同時(shí)對(duì)部分人具有有減肥的效果 。
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