男人祛痘有妙招 護膚要點別忽視
不要以為你出了青春期 ， 痘痘就不會找上你 。 男人要是不注意自己的飲食衛(wèi)生及日常的生活習慣 ， 長痘 ， 那是分分鐘的事兒 。 可是 ， 男人長痘怎么辦？
妙招1、用按摩法去除痘印
按摩可以促進面部皮膚的血液循環(huán) ， 增強皮膚的修復能力 。 因此 ， 剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除 。
方法：先在臉上涂抹一些具有修復功能的護膚品 ， 然后用手掌的根部輕揉疤痕處 ， 每天揉3次 ， 每次大約揉10分鐘 。 堅持按摩兩周左右 ， 疤痕就可變淡甚至消滅 。
妙招2、姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽組織生長的功效 ， 可用來弱化和抑制疤痕的生長 。
方法：把新鮮的生姜切成片 ， 用姜片輕輕地擦拭疤痕處 ， 然后把姜片敷在疤痕部位 ， 每隔3-5分鐘換一次姜片 ， 可反復換3次 ， 堅持這樣敷兩周 ， 就可以淡化疤痕 ， 還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩 。
妙招3、涂抹維生素C和維生素E去痘印
若是疤痕的顏色較深 ， 可將維生素C涂在疤痕上 。 維生素C具有很好的美白效果 ， 能有效地減少疤痕部位的色素沉著 ， 使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色 。 維生素E能增強皮膚的彈性 ， 并能透過表層皮膚 ， 深入皮下組織 ， 修復受損的部位 ， 因此維生素E也可用于去除疤痕 。
【男人祛痘有妙招】方法：將維生素C和維生素E涂抹在疤痕處 ， 并輕輕地按摩10分鐘 ， 長期堅持 ， 就能有效地淡化疤痕 。
男人祛痘護膚有幾個要點
男人要想有張干凈臉龐很簡單 ， 注意自己日常的飲食習慣和生活 ， 具體怎么落實到行動中呢？一起來看看吧 。
1、正確洗臉
很多男士護膚的方法都喜歡隨便拿毛巾擦一下 ， 或者用肥皂來洗臉 ， 以為這樣方便省事又能洗掉臉上的油污 。 其實 ， 這種做法是完全錯誤的 ， 不但無法清除毛孔內(nèi)的臟物 ， 肥皂里的皂質(zhì)對皮膚傷害很大 ， 造成皮膚過于干燥 ， 而產(chǎn)生更多的油脂 ， 引發(fā)更多的痘痘 。
2、不要擠青春痘
不要擠壓青春痘 。 男人們往往長了痘 ， 都會把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來 ， 感覺上很爽 ， 而且似乎青春痘會消得比較快 ， 但是此舉會造成一臉創(chuàng)傷害 ， 包括凹洞、黑斑、臉紅、血管擴張形成一條條的血絲 ， 而且容易在同一地方反復發(fā)痘 。 其實只要忍住手癢 ， 不去碰它 ， 等待兩三周 ， 或者在發(fā)痘初期就使用祛痘產(chǎn)品 ， 建議選用瑞士科婷痘清全效組合 ， 幫助快速收干痘痘 ， 無刺激 ， 也不會留下疤痕 。
3、保持衛(wèi)生
要想不長痘 ， 懶惰的男人們尤其要注意個人衛(wèi)生了 ， 床上用品 ， 例如：被子 ， 褥單 ， 枕頭外加洗臉毛巾等都要要時常保持清潔衛(wèi)生 。 有條件的情況下 ， 最好是經(jīng)過陽光暴曬 ， 因為紫外線是具有殺死細菌 ， 消毒的作用的 。
4、充足的睡眠
保證充足的睡眠 。 要知道男人和女人一樣 ， 良好的睡眠對皮膚是非常重要的 。 睡得不好 ， 皮膚的油脂就會分泌得更多 ， 因而青春痘也長得更多 ， 臉色也會灰沉沉的 。 所以不要熬夜 ， 盡量在11點就上床睡覺 ， 因為肌膚的新陳代謝通常會從晚上11點到凌晨兩點時進行 。 把你的生理時鐘調(diào)整好 ， 才不會擁痘自憐 。
5、少吃速食
速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘 ， 容易引發(fā)痘痘 。 多吃蔬菜、水果等 ， 營養(yǎng)均衡的飲食也很重要 。
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