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0-3歲寶寶感統訓練大全，奠定一生專注力( 四 )

小知識


走路游戲（肢體動作）
在寶寶11個月左右時，跟寶寶玩走路的游戲，爸爸或媽媽一只手抓住木棍的上端，一只手抓木棍的下端，讓寶寶雙手抓住棍子的中間部位，一步步后退，讓寶寶練習邁步向前走；邊退邊用語言激勵寶寶，“寶寶走得好，寶寶真能干 。 ”也可讓寶寶推著童車慢慢向前走，大人在一邊保護 。 練習時不但可以直線走，也可以拐彎走 。 這個游戲可訓練寶寶走的能力 。
玩爬樓梯游戲（肢體動作）
把寶寶喜歡的玩具放在樓梯的第四、五層臺階上，以此引導寶寶爬樓梯拿玩具 。 練習時，爸爸媽媽雙手扶著寶寶的腋下，幫助寶寶兩腳交替爬樓梯 。 幫助的力量可逐漸減小 。 這個游戲能增強寶寶腿步的力量，為今后獨立行走打好基礎，注意每次練習的時間不宜過長 。
1-3歲寶寶的游戲
投球（鍛煉手眼協調能力、學習觀察和探索目標）
游戲一些廢舊報紙和一個臉盆或紙簍 。 在孩子面前將舊報紙揉搓成團狀，吸引寶寶的注意力(如果孩子已經有一定的動手能力，可以請寶寶一起參與揉搓報紙) 。 讓報紙球在地上滾動，激發游戲的興趣 。 與寶寶一起玩丟球、滾球、 追球、撿球的游戲 。 示范將紙團投入筐內，然后引導寶寶玩“投球” 。
雙人兩腳走（鍛煉孩子手臂力量、平衡能力）
在地板（或場地）上畫好圓圈、曲線、或長方形等，準備一些小障礙物 。
讓孩子騎在大人的脖子上，握緊他的雙手，或快或慢、或走或跳，自幼繞行與小障礙物之間 。 也可以從背后用雙手扶住孩子腋下，讓孩子的雙腳站在你的雙腳上，和孩子一起邊念口令“一二一、一二一、”，一邊沿著畫好的圖形走 。
搬運工（練習下蹲撿物，學習聽指示做動作）
將玩具攤放，走開一定距離 。 請寶寶拿一樣玩具交給比，完成“任務”時，記得要給予表揚 。
小飛機（強化前庭固有感覺）
寶爸寶媽一人抓住寶寶的腳、一人抓住寶寶的手，抬起后進行左右和上下的搖擺或晃動 。 寶寶可以采取仰臥或俯臥的姿勢 。
也可以改成成人各握孩子的同側手和腳，進行前后、左右、上下的搖動 。 注意孩子肌肉緊張的情況，不宜太勉強進行，如果孩子感到不適，應立即停止 。 另外搖擺或晃動的幅度不宜太大 。
抓泡泡（鍛煉手眼協調能力，觀察力，追逐能力）
用泡泡瓶吹出泡泡，吸引寶寶注意 。 鼓勵孩子追逐泡泡、并用手去抓泡泡 。
聽聽說說（培養語言能力）
運用音樂、書本等輔助工具與孩子進行交流 。 鼓勵孩子學說、學唱 。 同時應開始避免重迭詞（吃飯飯、睡覺覺、喝水水等）的運用，教會孩子正確的用詞 。 家里有條件的可以進行雙語訓練（爸爸用漢語、媽媽用英語；爸爸用粵語、媽媽用滬語等）給孩子創造一個多元的語言學習環境 。
拋接球（鍛煉手眼協調能力和手臂靈活性）
孩子面對面坐著或站立，成人先將球輕輕拋入孩子懷里，引導寶寶將球接住，鼓勵孩子把球拋回來，反復練習 。 隨著孩子動作靈活性的增強，可以逐漸提升游戲的難度（拋接的距離、球的大小等） 。
倒著走（培養空間概念，協調身體能力）
開始時要求孩子隨意在地板上倒走，然后在孩子熟悉初步的要求后，要求他在扶持下沿直線倒著走；要求孩子獨立地沿直線倒著走 。
我的好習慣（培養獨立性、自理能力）
有意識地讓孩子獨立自主地完成一些日?；顒?，如：戴帽子；洗、搽手；主動配合穿衣褲；辨認和使用自己的毛巾、水杯；穿不用系鞋帶的鞋子；扣外衣上的大紐扣；收拾自己玩過的玩具等，并培養孩子主動問好、主動告別、主動感謝、主動表達自己的意見等 。

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