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寶寶缺鐵吃什么最管用？( 二 )

小知識


此外 ， 對于早產兒、出生體重比較低的寶寶(小于2500g)、雙胞胎 ， 這些寶寶本身體內的儲備鐵就不足 ， 且生后會經歷一個追趕生長的過程 ， 對鐵的需求量高于一般的足月寶寶 ， 相對更容易出現缺鐵性貧血 ， 所以也建議常規口服鐵劑預防 。
市場上的鐵劑種類繁多 ， 歸納起來分為兩大類：二價鐵和三價鐵 。 二價鐵更容易吸收 ， 常用的二價鐵有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等 。 建議在醫生的指導下合理用藥 ， 醫生會根據寶寶的缺鐵程度及體重計算出補鐵的劑量 。
補鐵時需要注意些什么?
1、確診后再補 。 貧血原因有很多種 ， 盡管嬰幼兒最常見的是缺鐵性貧血 ， 但仍不建議大家自己隨便補 。 比如臨床上最容易與缺鐵性貧血混淆的就是“地中海貧血” ， 就不適宜補鐵 。 因此 ， 發現貧血要先就醫確診 ， 搞清楚是缺鐵性貧血再補鐵 ， 否則補了也是徒勞 ， 甚至得不償失 。
2、鐵劑對寶寶的胃腸道有一定的刺激性 ， 有的寶寶服用后會出現惡心、嘔吐等不適反應 ， 建議把鐵劑安排在兩餐之間服用可以減輕寶寶的胃腸道反應 。
3、口服鐵劑的同時 ， 服用維生素C或者食用富含維C的蔬菜水果可以促進鐵劑的吸收 。
4、口服鐵劑期間 ， 寶寶的大便可能會有點發黑 ， 那是正?，F象 ， 家長不必過分擔心 ， 一旦停藥大便顏色就會恢復正常 。 鐵劑還容易使寶寶的牙齒染上黑色 ， 每次服完鐵劑后 ， 最好讓寶寶漱口 。 對于年幼的寶寶 ， 可以在喂完藥后 ， 再喂點水 ， 或者用干凈的軟紗布清潔寶寶的牙齒 。
5、當缺鐵或者貧血癥狀改善后 ， 不要馬上停藥 ， 仍需繼續服用鐵劑2個月左右 ， 以保障寶寶體內有充足的鐵儲備量 。
【寶寶缺鐵吃什么最管用？】總之 ， 寶寶缺鐵需重視 。 科學的喂養 ， 合理的飲食搭配 ， 良好的飲食習慣 ， 可降低寶寶缺鐵的發生率 。 3歲以內的寶寶定期到保健科體檢 ， 有助于醫生早期發現缺鐵癥狀 。 寶寶一旦被確診患有缺鐵性貧血 ， 除了積極食補 ， 還需要在醫生的指導下科學口服鐵劑治療 。

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