2.和善而堅(jiān)定的態(tài)度
聽說過很多家長(zhǎng)送孩子去幼兒園、因?yàn)楹⒆涌摁[嚴(yán)重而最終入園失敗的案例 。
如果面對(duì)的分離 ， 是孩子成長(zhǎng)過程中必須要經(jīng)歷的成長(zhǎng)過程 ， 那么父母是需要對(duì)孩子堅(jiān)持和善而堅(jiān)定的態(tài)度的 。 何謂和善而堅(jiān)定呢?
和善是對(duì)孩子的尊重：包括對(duì)孩子的情緒、成長(zhǎng)特點(diǎn)的尊重 。
對(duì)孩子和善的最終目的是為了贏得孩子——將孩子視為合作者 ， 父母與孩子共同努力消除他們成長(zhǎng)道路上遇到的各種障礙(比如與孩子共同面對(duì)、解決焦慮);
而不是為了“贏了孩子”——將孩子最終置于與父母對(duì)立的“失敗者”的境地 ， 挫敗孩子面對(duì)困難的自信和勇氣(比如強(qiáng)硬手段將孩子拖拉到幼兒園、對(duì)孩子的感受不管不顧等);
堅(jiān)定是父母對(duì)自己內(nèi)心的尊重、對(duì)客觀情形的尊重、對(duì)規(guī)則意識(shí)的尊重、對(duì)他人的尊重等等 。
對(duì)孩子堅(jiān)定的最終目的是為了讓孩子體會(huì)這個(gè)世界的邊界和規(guī)則 ， 讓他們沿著正確的方向前進(jìn) 。
遵循和善而堅(jiān)定的原則 ， 父母可以這樣與孩子溝通：寶貝 ， 媽媽很愛你 ， 非常理解你離開爸爸媽媽去到一個(gè)新環(huán)境中會(huì)有一些害怕 ， 但是這是每個(gè)人成長(zhǎng)都必須經(jīng)歷的階段 。 你不僅現(xiàn)在要進(jìn)入幼兒園 ， 將來你還要上小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)....這些都是每個(gè)人所必須經(jīng)歷的 。 爸爸媽媽相信你一定能夠通過努力克服心里害怕的感覺 ， 喜歡上幼兒園的 。 我們一起加油 ， 好嗎?
3.關(guān)注孩子的身體
處于分離焦慮中的孩子 ， 由于環(huán)境的變化、情緒的影響等 ， 會(huì)更容易生病 。 因此在這個(gè)特殊的時(shí)期父母要格外注意孩子的身體 ， 避免他們會(huì)由于身體不適沒有得到及時(shí)處理 ， 導(dǎo)致分離焦慮情況的加重 。
4.注意與老師保持溝通
了解孩子在學(xué)校的情況 ， 同時(shí)將孩子在家里的表現(xiàn)讓老師也有所了解 ， 雙方共同協(xié)作 ， 幫助孩子順利度過分離期 。
5.安排家庭休閑時(shí)光
周末 ， 一家人一起去郊外走一走、去公園劃劃船 ， 安排一些孩子喜歡的休閑活動(dòng)——這無論對(duì)于緊張了一個(gè)星期的大人 ， 還是對(duì)于情緒低落了一個(gè)星期的孩子 ， 都會(huì)是釋放情緒和減壓的好方式 。
相信做到了以上這五點(diǎn) ， 父母?jìng)儽隳茌p松應(yīng)對(duì)孩子的分離焦慮了 。
溫馨小提示
最后面對(duì)孩子的分離焦慮 ， 還有以下5點(diǎn)小提示給到父母?jìng)儯?
1.如果是應(yīng)對(duì)媽媽產(chǎn)假結(jié)束后的分離焦慮：請(qǐng)一定要注意在至少提前兩個(gè)星期讓新的照料者與媽媽一起照顧孩子 ， 以便于孩子能夠熟悉新的照料者 ， 而新的照料者也能更加了解孩子的起居 ， 避免或減少孩子的分離焦慮;
2.如果是應(yīng)對(duì)離乳的分離：離乳階段 ， 為了孩子安全感的建立 ， 并不建議媽媽們秉承與孩子分離、由其他人照顧的”孩子看不見就不想“的觀念來離乳 。
因?yàn)殡x乳本身對(duì)孩子就是一種挑戰(zhàn) ， 如果這個(gè)過程又沒有了媽媽的陪伴 ， 對(duì)于孩子來講便成了一個(gè)應(yīng)對(duì)雙重挑戰(zhàn)的過程 。
建議的方式是媽媽陪在孩子身邊 ， 和善而堅(jiān)定的告訴孩子離乳這件事 ， 并在孩子哭鬧時(shí) ， 擁抱、安慰、陪伴孩子 。 ——當(dāng)然這會(huì)是一個(gè)煎熬并且辛苦的過程 ， 有些孩子這個(gè)階段可能會(huì)持續(xù)2-3個(gè)星期 ， 但為了孩子安全感的建立 ， 媽媽們的付出也是值得的 。
3.在孩子面臨入園時(shí)：雖然父母?jìng)円呀?jīng)學(xué)習(xí)了防范措施以及科學(xué)的應(yīng)對(duì)分離焦慮策略 ， 但在入園前帶孩子熟悉幼兒園環(huán)境、熟悉帶班的老師以及挑選孩子更加喜歡的幼兒園——這些事情都是必要的 ， 也會(huì)對(duì)孩子的平穩(wěn)過渡起到促進(jìn)作用 。
4.即將入學(xué)的孩子：由于小學(xué)生活相比幼兒園生活 ， 各方面要求都會(huì)嚴(yán)格很多 ， 父母?jìng)兲崆盀楹⒆优囵B(yǎng)良好的行為和生活習(xí)慣 ， 也會(huì)成為幫助孩子順利度過入學(xué)焦慮的有利因素 。
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