手支撐 。 這個(gè)動(dòng)作有些像俯臥撐，讓寶寶采用坐姿做這樣的姿勢(shì)，通過(guò)手支撐，可以起到訓(xùn)練手臂肌力的作用，同時(shí)也可起牽拉肩胛帶肌群的作用 。
2 雙手在胸前玩耍 。 讓孩子以這樣的姿勢(shì)玩耍，其實(shí)是一種運(yùn)動(dòng)感知覺(jué)訓(xùn)練，可以讓患兒學(xué)習(xí)和體驗(yàn)正常的運(yùn)動(dòng)和姿勢(shì) 。
3 雙臂相交法 。 做被動(dòng)操時(shí)使前臂在胸前交叉，也可以理解為是方向相反的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，讓孩子多做這樣的動(dòng)作，可以放松孩子的關(guān)節(jié) 。
4 互拍肩 。 【寶寶出現(xiàn)飛機(jī)手怎么辦】雙手越過(guò)中線拍對(duì)側(cè)肩膀，起活動(dòng)肩關(guān)節(jié)和牽拉肩胛帶肌群的作用 。
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