一、足部保暖 。寒露過后，氣溫逐漸降低，不宜穿短褲、短袖、涼鞋，以防涼氣侵入體內(nèi)，尤其要注意足部保暖 。二、適時(shí)添衣 。寒露過后，天氣變冷，老人、兒童和身體體質(zhì)較弱的人們需要注意保暖，適時(shí)添衣 。
寒露節(jié)氣小常識(shí)
【寒露節(jié)氣養(yǎng)生小常識(shí)】 寒露，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十七個(gè)節(jié)氣，屬于秋季的第五個(gè)節(jié)氣，天氣會(huì)逐漸變冷，人們需注意做好保暖工作 。
寒露，是深秋的節(jié)令，干支歷戌月的起始，反映了氣候變化特征 。進(jìn)入寒露，時(shí)有冷空氣南下，晝夜溫差較大，秋燥明顯 。
從氣候特點(diǎn)上看，寒露時(shí)節(jié)，南方秋意漸濃，氣爽風(fēng)涼，少雨干燥 。北方廣大地區(qū)已從深秋進(jìn)入或即將進(jìn)入冬季 。
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