陳皮和麥冬能一起泡嗎能一起泡
陳皮又稱橘皮 ， 是常見的理氣藥材 ， 性溫 ， 味苦辛 ， 有理氣健脾、燥濕化痰的功效 ， 可用于脘腹脹滿、食少吐瀉等癥狀 ， 而麥冬也是常見藥材之一 ， 性微寒 ， 味甘、微苦 ， 能養(yǎng)陰生津、潤肺清心 ， 兩者沒有配伍禁忌 ， 可以搭配泡水 。
2 陳皮和麥冬一起泡的功效1、止咳化痰：
陳皮中含有多種揮發(fā)油 ， 有止咳化痰、平喘的功效 ， 而麥冬中含有揮發(fā)油及多微量元素 ， 有一定的抗菌作用 ， 中醫(yī)認為 ， 麥冬滋陰潤肺的功效 ， 可用于久咳聲啞、干咳痰黏等癥狀 。
2、健胃消食：
陳皮中含有大量的維生素C、揮發(fā)油等成分 ， 可以促進胃液的分泌 ， 而麥冬中含有葡萄糖、果糖、膳食纖維及鉀、鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì) ， 能促進腸胃的蠕動 ， 兩者一起泡水喝 ， 可以改善消化不良、便秘等癥狀 。
3、強身健體：
麥冬中含有多種甾體皂苷 ， 有保護心臟、提高免疫力的作用 ， 而陳皮中含有橙皮苷、維生素B、維生素C、礦物質(zhì)等成分 ， 能增進食欲、抗菌消炎 ， 兩者一起泡水喝 ， 有強身健體的功效 。
3 陳皮和麥冬一起怎么泡好陳皮麥冬茶
1、材料：
陳皮、麥冬 。
2、做法：
(1)將陳皮、麥冬洗凈 ， 瀝干水分;
(2)將兩者放入杯中 ， 注入適量沸水;
【陳皮和麥冬能一起泡嗎】(3)蓋上杯蓋 ， 燜泡5-10分鐘;
(4)攪拌均勻 ， 即可飲用 。
3、溫馨提示：
陳皮和麥冬都是常見的藥材 ， 兩者搭配泡水 ， 有諸多益處 ， 可以用于咳嗽、消化不良、便秘等癥狀 ， 但要注意 ， 陳皮麥冬茶不宜過量飲用 ， 以免加重腸胃負擔(dān) ， 導(dǎo)致身體不適 ， 一般來說 ， 麥冬用量在6-g為宜 ， 而陳皮泡水放3-10g即可 。
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