止咳化痰陳皮中含有多種揮發(fā)油， 有止咳化痰、平喘的功效， 而麥冬中含有揮發(fā)油及多微量元素， 有一定的抗菌作用， 中醫(yī)認為， 麥冬滋陰潤肺的功效， 可用于久咳聲啞、干咳痰黏等癥狀 。
2 健胃消食陳皮中含有大量的維生素C、揮發(fā)油等成分， 可以促進胃液的分泌， 而麥冬中含有葡萄糖、果糖、膳食纖維及鉀、鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)， 能促進腸胃的蠕動， 兩者一起泡水喝， 可以改善消化不良、便秘等癥狀 。
3 強身健體麥冬中含有多種甾體皂苷， 有保護心臟、提高免疫力的作用， 而陳皮中含有橙皮苷、維生素B、維生素C、礦物質(zhì)等成分， 能增進食欲、抗菌消炎， 兩者一起泡水喝， 有強身健體的功效 。
4 陳皮和麥冬一起怎么泡好陳皮麥冬茶
1、材料：
陳皮、麥冬 。
2、做法：
(1)將陳皮、麥冬洗凈， 瀝干水分;
(2)將兩者放入杯中， 注入適量沸水;
(3)蓋上杯蓋， 燜泡5-10分鐘;
(4)攪拌均勻， 即可飲用 。
3、溫馨提示：
【陳皮和麥冬一起泡水喝的功效】陳皮和麥冬都是常見的藥材， 兩者搭配泡水， 有諸多益處， 可以用于咳嗽、消化不良、便秘等癥狀， 但要注意， 陳皮麥冬茶不宜過量飲用， 以免加重腸胃負擔， 導(dǎo)致身體不適， 一般來說， 麥冬用量在6-g為宜， 而陳皮泡水放3-10g即可 。
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