二胎政策全面開放后，有不少粑粑麻麻都開始了「二寶計(jì)劃」，每每想起懷孕帶娃中的辛苦又得重復(fù)一次，常常有麻麻如此感慨：
要是我以前懷的是雙胞胎，「一步到位」就好啦！
但是，雙胞胎也不是想要就有的，麻麻什么年齡懷雙胞胎更容易？肚子里有雙胞胎寶寶需要注意什么？今天就和小編一起來看看這些問題的答案吧！
30～40 歲，更容易懷雙胞胎
晚懷孕會(huì)增加懷雙胞胎的幾率 。 是不是有點(diǎn)兒驚訝呢？實(shí)際上，這個(gè)道理很容易解釋：
雙胞胎在某種程度上可以算是個(gè)「異常生殖現(xiàn)象」，只有當(dāng)胚胎發(fā)育異常，或者一次排了兩個(gè)卵子時(shí)，才可能發(fā)生 。
而女性隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，排卵周期不規(guī)律的幾率也會(huì)增加，這樣同時(shí)排兩個(gè)卵的可能行隨之增加，而懷雙胞胎的幾率也就增加了 。
懷上雙胞胎，麻麻要注意這些
肚子里有兩個(gè)寶寶，麻麻的辛苦就大大增加了，需要注意的事情也比單胎麻麻多了不少 。
1. 需要多吃葉酸
懷上雙胞胎的孕媽，需要在懷孕時(shí)補(bǔ)充更多的葉酸，這樣才能保證兩個(gè)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育所需的營養(yǎng) 。
醫(yī)師建議，懷雙胞胎的孕媽每天要補(bǔ) 1 000 微克（也就是 1 毫克）葉酸，比單胎麻麻的推薦量 400 微克，可是多了兩倍都不止呢！
假如孕麻麻缺乏葉酸，可能會(huì)影響寶寶的神經(jīng)發(fā)育噠，千萬別大意！
2. 需要頻繁產(chǎn)檢
比起只懷一個(gè)，懷兩個(gè)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增高，醫(yī)生也需要更頻繁地監(jiān)測(cè)胎兒以及麻麻的健康情況，產(chǎn)檢頻率可是高多了 。
通常，單胎麻麻只需要「大排畸」「發(fā)育狀況」兩次超聲檢查，但雙胞胎麻麻卻需要在整個(gè)孕期都時(shí)不時(shí)接受一下 B 超檢查 。
尤其在孕早期，第一次的超聲報(bào)告單非常重要，以后復(fù)查的時(shí)候，孕麻麻們都要記得帶上 。
3. 身體不適可能更強(qiáng)烈
麻麻們要是懷了兩個(gè)，由于血中 hCG 水平會(huì)增高得更明顯，麻麻們?cè)谠性缙诰透菀自型?、吐起來也更猛?。
不過也不用太擔(dān)心，一般情況下，像大多數(shù)孕媽一樣，雙胞胎孕媽的孕吐癥狀會(huì)在 ～14 周左右步入尾聲 。
雙胞胎孕麻麻會(huì)比多數(shù)孕媽更容易出現(xiàn)背痛、睡不好、胃反酸燒心等癥狀；另外，雙胞胎孕媽還更容易出現(xiàn)貧血以及產(chǎn)后大出血 。
粑粑麻麻們羨慕別人懷雙胞胎，但是懷雙胞胎的麻麻可是很辛苦的 。
【什么年齡更容易懷雙胞胎？】但是苦盡甘來，在未來的日子里將有兩個(gè)可愛的小寶貝來到你的世界哦！
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