平喘止咳冬蟲夏草入肺經， 具有補肺氣， 平喘止咳的功效， 其中有效成分可以幫助擴張支氣管平滑肌， 輔助治療肺氣虛引起的咳嗽、咳血、氣短等癥， 所以冬蟲夏草和紅棗一起吃具有一定的平喘止咳的功效 。
2 補腎壯陽冬蟲夏草入腎經， 具有補腎精， 壯腎陽的功效， 可以輔助治療腎陽虛引起的腰膝酸軟、陽痿滑精， 耳聾耳鳴等癥， 其中含的蟲草多糖的成分， 還可以在一定程度上幫助提高性功能 。
3 養血安神【冬蟲夏草和紅棗一起泡水喝的功效】紅棗入脾胃經， 具有養血補血的功效， 其中的有效成分可以促進人體造血， 使血液中的含氧量增加， 可以用于治療女性心情煩躁， 心神不寧等癥 。
4 提高免疫力冬蟲夏草中蟲草多糖的成分可以幫助促進T淋巴細胞， 巨噬細胞、白細胞等免疫細胞的增殖與分化， 產生各種免疫活性因子， 增強人體的免疫功能;紅棗具有補養身體， 滋養氣血的功效， 可以提升身體元氣， 達到增強人體免疫力的作用 。
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