四、五個月的寶寶基本已經(jīng)可以吃一些流動的食物了 ， 他們的消化系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)育的差不多 ， 那么大家知道四、五個月寶寶輔食食譜是什么嗎？四、五個月寶寶輔食食譜及做法是什么呢、五個月寶寶食譜安排如何呢 ， 下面就讓我們一起了解一下吧 。
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1.米粉
喂蛋白至少要等到寶寶1歲以后 ， 有過敏家族史的寶寶喂蛋黃的時間可以推遲到6個月以后 。 醫(yī)生建議先從單純的米粉開始以防過敏 。
2.水果
不要給寶寶吃橙子
酸味重的水果如橙子、檸檬、獼猴桃先不要給寶寶吃 。
3.蔬菜泥
如胡蘿卜、馬鈴薯、青豆、南瓜 。
一、五個月寶寶輔食做法
【小匙|4一5個月寶寶輔食食譜，怎么制作呢】1、 蛋黃粥
蛋黃粥的做法是取兩小勺大米 ， 加水泡兩小時 ， 在煮五十分鐘 ， 加入蛋黃 ， 再煮十分鐘即可 。
2、水果麥片粥
把麥片3大匙放入鍋內(nèi) ， 加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分鐘 ， 煮至粘稠狀 ， ?；鸷蠹忧兴榈乃?大匙(可用切碎的香蕉)即可 。
3、面包粥
把面包切成均勻的小碎塊 ， 和肉湯2大匙一起放入鍋內(nèi)煮 ， 面包變軟后?；鸺纯?。
4、牛奶藕粉
藕粉或淀粉1大匙 ， 水半杯 ， 牛奶1大匙一起放入鍋內(nèi) ， 均勻混合后用微火煮 ， 邊煮邊攪拌 ， 直到透明糊狀為止 。
5、蔬菜豬肝泥
胡蘿卜煮軟切碎一小匙 ， 菠菜葉半匙加少量鹽煮后切碎 ， 和切碎的豬肝泥2小匙一起放入鍋內(nèi) ， 加醬油1小匙用微火煮 ， ?；鹎凹幽?大匙 。
6、香蕉粥
香蕉去皮后 ， 用勺子背把香蕉研成糊狀 ， 放入鍋內(nèi)加奶1大匙混合后上火煮 ， 邊煮邊攪拌均勻 。
7、番茄豬肝
切碎的豬肝2小匙 ， 切碎的蔥頭1小匙同時放入鍋內(nèi) ， 加水或肉湯煮 ， 然后加洗凈剝皮切碎的番茄2小匙 ， 鹽少許 。
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如覺得以上步驟很麻煩 ， 可以參考一下英氏輔食哦 ， 它在孩子的月齡分階上進(jìn)行了體征分階 。
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