桃子一種常見(jiàn)的水果 ， 其口味甘甜多汁 ， 與枸杞、銀耳搭配有很好的養(yǎng)生保健效果 。那么下面我們就來(lái)看看桃子枸杞銀耳湯的做法吧 。【桃子枸杞銀耳湯】食材主料：桃子2個(gè) 。
其他食材：銀耳、枸杞、冰糖適量 。
做法步驟1、銀耳洗凈、泡發(fā) ， 桃子去皮去核、洗凈切塊；
2、將桃子、銀耳放入鍋中 ， 燉至熟爛；
3、加入枸杞、冰糖 ， 燜5分鐘即可 。
功效桃子補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津 ， 枸杞養(yǎng)肝明目 ， 銀耳美容養(yǎng)顏 ， 三者搭配同吃 ， 不僅滋味清爽甜美 ， 也有補(bǔ)中益氣、潤(rùn)燥生津的作用 。
成品圖
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