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1、材料:菠菜300g,雞蛋2個(gè),油,鹽,生姜
【菠菜怎樣做營(yíng)養(yǎng)又好吃 菠菜怎樣做營(yíng)養(yǎng)又好吃竅門(mén)】2、將雞蛋打入碗中攪成蛋液;菠菜洗凈切段,開(kāi)水綽燙后快速瀝干 。
3、鍋內(nèi)倒油燒熱,倒入雞蛋液炒熟,裝入盤(pán)中 。
4、鍋內(nèi)倒油燒熱,放入菠菜段翻炒幾下,加入炒熟的雞蛋快速炒30秒即可 。

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