6月的荔枝有什么功效六月什么荔枝好吃_生活知道

1、美容：荔枝中的豐富維生素，可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加光滑。
2、益智補(bǔ)腦：荔枝中含有的總糖量在70%左右，能補(bǔ)充人體能量。研究證明，荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。

【6月的荔枝有什么功效六月什么荔枝好吃】3、增強(qiáng)免疫功能：荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力。