1、誤區(qū)一：只吃自制米粉 。正確做法：購置適合的高鐵米粉 。母乳中含鐵不夠，寶寶在出生后六個(gè)月左右會(huì)將從母體中帶出的鐵消耗完，這時(shí)輔食剛好能補(bǔ)上這一空缺，所以要添加含高鐵的米粉 。
2、誤區(qū)二：用開水沖泡 。正確做法：將水燒開涼至合適溫度 。開水會(huì)破壞米粉內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有些米粉含益生菌，如果高于40°，益生菌會(huì)被破壞，完全不起作用 。
3、誤區(qū)三：米粉糊太濃或太稀 。正確做法：依照米粉要求的水量沖泡 。一勺米粉兌多少水，在包裝盒上都有明確的標(biāo)識(shí)，這是依據(jù)不同米粉的不同營(yíng)養(yǎng)比例給出的參考值，能保證營(yíng)養(yǎng)最大化，建議嚴(yán)格按照說明進(jìn)行 。
4、誤區(qū)四：添加調(diào)味品 。正確做法：不添加任何調(diào)味品 。過早添加調(diào)味品對(duì)寶寶成長(zhǎng)并不利，會(huì)加重內(nèi)臟負(fù)擔(dān)，不利于身體吸收消化，吃過調(diào)味品后，會(huì)加重添加其它原味輔食的困難 。
5、誤區(qū)五：以米粉為主食 。正確做法：12月齡前，以乳類為主 。對(duì)于12月齡以下的寶寶，建議盡量以乳類為主 。剛開始添加米粉時(shí)，喂幾口米粉糊糊即可，切記一開始就喂上一碗，加重腸胃的消化負(fù)擔(dān) 。
6、誤區(qū)六：用奶瓶喂米粉 。正確做法：用寶寶專用碗加專用勺 。奶瓶奶嘴的大小有限，即便是L的大奶嘴，也無法很好的保證米糊流出順暢，反而加大寶寶吃輔食的難度，增加他們對(duì)此的厭惡感 。
7、誤區(qū)七：長(zhǎng)時(shí)間只吃米粉 。正確做法：不過多依賴米粉 。米粉能豐富寶寶的食譜，最先幫寶寶知曉輔食這個(gè)概念，但不要吃太長(zhǎng)時(shí)間，吃太久可能導(dǎo)致米粉內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)無法滿足寶寶相應(yīng)月齡身體發(fā)育的需求 。
8、誤區(qū)八：吃米粉便秘很正常 。正確做法：便秘需換方法換品牌 。首先要確定寶寶的便秘是否由于吃米粉引起，和平時(shí)相比拉粑粑的時(shí)間是否延長(zhǎng)，拉粑粑時(shí)表情是否痛苦，粑粑是否更硬等 。接下來看自己泡的方式是否正確，有無過濃過稀，是否選擇用牛奶或果汁等液態(tài)來沖泡 。如果是溫開水且沖泡濃稀合適，寶寶還是便秘，那么就更換米粉牌子 。
9、誤區(qū)九：代購的進(jìn)口米粉比國(guó)產(chǎn)好 。正確做法：可選原裝進(jìn)口或國(guó)產(chǎn) 。進(jìn)口米粉不一定就比國(guó)產(chǎn)的好，進(jìn)口米粉更多的是依據(jù)產(chǎn)地寶寶身體的需要來偏重某種營(yíng)養(yǎng)成分的含量，但對(duì)于國(guó)內(nèi)寶寶來說就不一定適用 。如果要買進(jìn)口的，可選經(jīng)海關(guān)認(rèn)證的原裝進(jìn)口米粉，這些米粉依據(jù)國(guó)內(nèi)寶寶體質(zhì)做了調(diào)整，或直接選國(guó)產(chǎn)的 。
【寶寶輔食米粉十大禁忌】10、誤區(qū)十：只要沒過期就能吃 。正確做法：開包后20天內(nèi)吃完 。開包后，米粉從原來的密封狀態(tài)變得要和空氣接觸，水分可能使米粉變潮，其它成分也會(huì)或多或少的發(fā)生變化，因此，開包后要盡快吃完 。
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